Kaszlesz, boli Cię gardło i masz problem z oskrzelami? Zapalenie oskrzeli jest jedną z najczęstszych chorób układu oddechowego. Może dotyczyć osób w każdym wieku. Puchnięcie oskrzeli i wytwarzanie nadmiernych ilości śluzu w drogach oddechowych nie należy do najprzyjemniejszych doświadczeń. Czy istnieje zatem remedium na chore oskrzela? Z pomocą mogą przyjść naturalne olejki eteryczne - przydatne w procesie leczenia zapalenia. Jakie olejki na oskrzela są najlepsze?
Zapalenie oskrzeli spowodowane jest powstaniem stanu zapalnego błony śluzowej oskrzeli, które transportują niezbędne dla naszego funkcjonowania powietrze do i z płuc. Kiedy cierpimy na tę dolegliwość, często jednym z objawów towarzyszących jest suchy kaszel, a także gęsty, przebarwiony śluz świadczący o aktywności drobnoustrojów lub innych czynników zapalnych.
Schorzenie może mieć charakter ostry lub przewlekły, a ostre formy zapalenia oskrzeli często rozwijają się w wyniku innej choroby układu oddechowego, takiej jak przeziębienie. Również chroniczne palenie jest jednym z czynników, narażających nas na potencjalne zapalenie. Olejki na kaszel i oskrzela są jedną z ciekawszych pomocy w zwalczeniu niechcianego stanu.
Wiele olejków eterycznych zawiera naturalne właściwości przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne, które mogą pomóc w leczeniu infekcji odpowiedzialnej za przewlekłe zapalenie oskrzeli. Mogą również pomóc złagodzić wiele objawów ze względu na swoje właściwości wykrztuśne i zdolność do udrażniania dróg oddechowych.
Jaki olejek na oskrzela jest najlepszy? W celu wyróżnienia najciekawszych naturalnie pozyskiwanych olejków przygotowaliśmy specjalny ranking, który z łatwością zobrazuje, jakie olejki przy prawidłowym stosowaniu zdadzą się w profilaktyce zapalenia oskrzeli i towarzyszącego mu, nadmiernego kaszlu.
W medycynie alternatywnej eukaliptus uznawany jest za doskonały środek wykrztuśny. Dlatego stosowanie zawartego w nim olejku eterycznego pozwoli pobudzić przepływ śluzu zatykającego drogi oddechowe.
Olejek eukaliptusowy był tradycyjnie stosowany w leczeniu dolegliwości górnych dróg oddechowych, takich jak przewlekłe zapalenie oskrzeli, zapalenie gardła i zapalenie zatok. Jego potencjał przeciwbakteryjny, przeciwgrzybiczy i przeciwwirusowy pozwoli na szybki powrót do zdrowia.
Jak stosować olejek z eukaliptusa?
Od 2 do 5 kropel zmieszać z olejem nośnikowym (np. jojoba), następnie wmasować aromatyczny olej w okolice dróg oddechowych, rejon płuc
Od 5 do 10 kropel dodać do ulubionego dyfuzora lub nebulizatora, a następnie w formie aromaterapii wdychać wydzielane opary przez 10-15 minut do dwóch razy dziennie
Od 5 do 10 kropel olejku dodać do miski z gorącą wodą, parówki z pomocą olejku eukaliptusowego poskutkują natychmiastową poprawą zdrowia
Anyż to roślina lecznicza zapewniająca szereg korzyści zdrowotnych, takie jak pomoc w walce z niestrawnością, zaparciami, czy infekcjami górnych dróg oddechowych. Za intensywny zapach anyżu odpowiedzialny jest linalol, eugenol i estragol, związki o właściwościach udrażniających i przeciwzapalnych.
Olejek eteryczny z anyżu zawiera również związki przeciwutleniające i przeciwwirusowe, które wzmacniają układ odpornościowy, zwalczają bakterie, grzyby i wirusy, przyczyniając się do leczenia zapalenia oskrzeli, kaszlu, bólu gardła i alergii.
Jak stosować olejek anyżowy przy problemach z oskrzelami?
Od 2 do 5 kropel olejku anyżowy zmieszać z 1 łyżką oleju roślinnego, np. kokosowego i wmasować w dotknięty obszar
Od 5 do 10 kropel olejku dodać do dyfuzora zapachowego lub miski z gorącą wodą, a następnie wdychać wydzielane opary przez 15 minut do dwóch razy dziennie
Olejek eteryczny z sosny pochodzi ze spotykanego w Polsce drzewa iglastego Pinus sylvestris, znanego również jako sosna zwyczajna. Ze względu na warunki, w których dorasta drzewo sosnowe, olejek eteryczny pozyskiwany z kory, żywicy i głęboko położonych warstw drzewa cechuje się bogactwem właściwości leczniczych znanych od czasów starożytnych.
Tradycyjnie olejek sosnowy stosowany jest w celu łagodzenia problemów z oddychaniem, zwłaszcza nosa i gardła. Jego balsamiczna i stymulująca poprawne oddychanie siła jest wskazana przy przeziębieniach, grypie, zapaleniu zatok i zapaleniu oskrzeli.
Jak stosować olejek eteryczny z sosny?
Od 2 do 5 kropel olejku mieszamy z olejem nośnikowym. Następnie nakładamy przygotowaną emulsję na noc na klatkę piersiową i plecy, aby wykorzystać jej wykrztuśne i przeciwzapalne właściwości
Od 5 do 10 kropel w przypadku przeziębienia i przewlekłego zapalenia oskrzeli. Olejek dodajemy do dyfuzora l
Olejek eteryczny z cyprysu jest znanym i cenionym w basenie Morza Śródziemnego remedium na wiele dolegliwości oddechowych. Cechuje się właściwościami antybakteryjnymi, przeciwwirusowymi, wykrztuśnymi i obkurczającymi oskrzela.
Olejek stosowany jest ze względu na funkcję immunostymulującą układ odpornościowy naszego organizmu, poprawiając jego reakcję obronną w walce z chorobami oskrzeli.
Jak stosować olejek cyprysowy w praktyce?
Od 2 do 5 kropel zmieszać z olejem nośnikowym i nałożyć na skórę. Olejek w ten sposób znajdzie swoje zastosowanie w walce z grypą, zapaleniem oskrzeli, czy zapaleniem płuc i kaszlem
Od 10 do 15 kropel dodać do dyfuzora lub miski z gorącą wodą. Wraz z neutralną bazą, np. żelem do mycia może być dodany do gorącej wody w wannie. Parujący olejek należy wdychać w formie aromaterapii od 15 do 30 minut dwa razy dziennie
Olejek eteryczny z mirtu, niepozornej rośliny ogrodowej zda się w leczeniu kaszlu z flegmą, częstego objawu zapalenia oskrzeli. Olejek z mirtu jest świetnym, naturalnym środkiem o działaniu wykrztuśnym. Pomaga w łatwy sposób usunąć cały śluz zalegający w organizmie, zarówno w okolicy nosa, jak i oskrzeli płucnych.
Olejek z mirtu łączy w sobie właściwości przeciwskurczowe dzięki zawartości octanu metylu wraz z działaniem przeciwinfekcyjnym i obkurczającym drogi oddechowe. Bogaty w eukaliptol pomaga również rozrzedzić śluz w oskrzelach i ułatwia jego usuwanie z organizmu.
Jak stosować olejek eteryczny z mirtu?
Od 2 do 5 kropel olejku z mirtu zmieszać z tłustym olejem nośnikowym. Następnie nałóż przygotowaną mieszaninę miejscowo, masując lub rozcierając ją w okolice klatki piersiowej i pleców
Od 5 do 10 kropel dodaj do dyfuzora lub miski z gorącą wodą w celu oczyszczenia powietrza i redukcji objawów zapalenia oskrzeli. Przygotowany olejek należy wdychać od 10 do 20 minut do dwóch razy dziennie
Istnieje wiele dowodów na to, że olejek z drzewa herbacianego może skutecznie pomóc w leczeniu zapalenia oskrzeli poprzez znaczne hamowanie wirusów wywołujących stan zapalny w organizmie. Olejek eteryczny z drzewa herbacianego ma niezwykle silne właściwości przeciwwirusowe, przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne.
Olejek z drzewa herbacianego jest również doskonałym naturalnym przeciwutleniaczem o właściwościach przeciwzapalnych, łagodzących stany zapalne w oskrzelach i chroniących komórki oskrzeli przed potencjalnym uszkodzeniem, na które są narażone w trakcie rozwijającego się stanu zapalnego.
Jak stosować olejek eteryczny z drzewa herbacianego?
1 kroplę olejku z drzewa herbacianego zmieszać z 9 kroplami dowolnego oleju roślinnego, następnie nałożyć przygotowaną mieszaninę na klatkę piersiową do 4 razy dziennie przez okres tygodnia
Od 5 do 10 kropel olejku dodać do dyfuzora lub miski z gorącą wodą, a następnie wdychać w formie aromaterapii przygotowaną esencję przez okres 10 minut do dwóch razy dziennie aż do ustąpienia objawów zapalenia
Korzeń imbiru, którego produktem jest olejek eteryczny, oprócz zastosowania kulinarnego znany jest również ze swoich prozdrowotnych zalet w sferze zdrowia układu oddechowego. Olejek eteryczny z imbiru ma działanie rozgrzewające, za które odpowiedzialne są właściwości antybakteryjne, przeciwzapalne i relaksujące układ oddechowy.
Z tego względu olejek imbirowy jest powszechnie zalecany w celu usuwania flegmy i łagodzenia zatorów powstających w oskrzelach. Jeśli naszemu zapaleniu oskrzeli towarzyszy mokry kaszel, olejek eteryczny z imbiru sprawdzi się na złagodzenie jego objawów, działając wykrztuśnie na całość dróg oddechowych.
Jak stosować olejek eteryczny imbirowy?
Od 2 do 5 kropel olejku użyć do skropienia chusteczki w celu udrożnienia dróg oddechowych i pobudzenia funkcji wykrztuśnych organizmu
Od 5 do 10 kropel dodać do dyfuzora lub miski z gorącą wodą, a następnie wdychać wydzielane opary przez 5 do 10 minut do trzech razy dziennie
Olejki eteryczne mogą przynieść znaczną ulgę w przypadku zapalenia oskrzeli, a nawet pomóc w jego całkowitym zwalczeniu. Za pomocą domowych inhalacji, czy użyciu nebulizatora profilaktyka objawów związanych z chorobą oskrzeli staje się bezpieczną formą aromaterapii, której efekty dostrzegalne są już przy pierwszym zastosowaniu.
Jeśli jednak objawy są poważne lub nie ustępują, należy udać się do lekarza w celu postawienia właściwej diagnozy, aby mieć pewność, iż zapalenie w stanie przewlekłym nie uszkodzi trwale płuc i jego okolic.
Niektóre olejki eteryczne dzięki swoim aktywnym cząsteczkom mogą nam pomóc pobudzić naszą wydajność intelektualną, zwiększyć koncentrację, a nawet działać jako naturalne remedium przeciwko zmęczeniu. Po jakie olejki eteryczne na pamięć i koncentrację warto sięgnąć w okresach wzmożonej pracy umysłowej? Jak w pełni bezpiecznie wykorzystać zawarty w nich, ukryty potencjał? Aby odpowiedzieć na te pytania, przyjrzyjmy się z bliska światu olejków eterycznych.
Popularność świec zapachowych gwałtownie wzrasta, niemal całkowicie zastępując świece bezzapachowe. W ostatnich latach w celu stworzenia ciepłej i przyjemnej zmysłowo atmosfery do świec zaczęto dodawać różnorodne olejki eteryczne. Czy jest to korzystna dla naszego zdrowia opcja? W jaki sposób olejki eteryczne do świec mogą wydzielać swoje właściwości zapachowe i zdrowotne? Aby odpowiedzieć na te pytania, przyjrzyjmy się bliżej olejkom do świeczek i ich zastosowaniu w domowym zaciszu.
Boląca głowa, doskwierający kaszel i wilgotny nos. Przeziębienie jest uporczywą bolączką, często towarzyszącą w trakcie zimniejszych sezonów. Czy istnieją sposoby, aby w naturalny sposób poradzić sobie z obciążającą nas chorobą? Jak się okazuje tak. W tym celu natura obdarzyła nas olejkami eterycznymi, dzięki którym kaszel, bóle głowy i grypa nie mają już szans. Stosowane w masażu, czy aromaterapii i relaksującej kąpieli mogą przynieść wiele korzyści dla naszego organizmu.
Masaże to bez wątpienia idealne uzupełnienie codziennej pielęgnacji naszej skóry i całego zdrowia. Zapewniają wiele korzyści, od pobudzenia krążenia krwi po poprawę stanów zapalnych i redukcję uporczywego stresu. Jeśli do tego dodamy odrobinę specjalnych olejków eterycznych do masażu, zyskamy wiele dodatkowych korzyści. Co należy zatem wiedzieć o domowych masażach przeprowadzanych z dodatkiem aromatycznych olejków eterycznych? Jak pomagają naszemu zdrowiu, a także, jakie olejki warto wybrać?
Dołącz do grona obserwatorów bilovit_com na Instagramie
Comments (0)