Olejek cedrowy pozyskiwany jest z kory, liści i drewna drzewa cedrowego. Zawiera on wiele cennych składników, obecnych w cedrach atlaskich i himalajskich. Właściwości olejku cedrowego słusznie można określić jako prawdziwie wszechstronne. Jest to jeden z najpopularniejszych olejków w kosmetyce naturalnej, masażu, a zwłaszcza aromaterapii ze względu na mnogość swoich dobroczynnych cech.
Dziś cedry stały się niestety rzadkością – w przeciwieństwie do odległej starożytności. Drewno cedrowe było ważnym budulcem mebli i statków, a także dodatkiem do biżuterii. Służyło także do impregnacji zwojów papirusowych, a także było stosowane w starożytnym Egipcie do balsamowania zmarłych faraonów i kapłanów. Dzięki swojemu unikatowemu w skali światowej zapachowi, niespotykanemu nigdzie indziej, jest dziś popularnym składnikiem perfum i kosmetyków.
Olejek cedrowy był stosowany na przestrzeni tysiącleci przez różnorodne kultury, w tym społeczności tak odległe dla Europy, jak rdzenni Amerykanie, czy Tybetańczycy, którzy leczyli za pomocą olejku drobne dolegliwości, jak kaszel i czkawkę, a także poważniejsze choroby.
W starożytnym Egipcie odkrycie właściwości przeciwdrobnoustrojowych i owadobójczych olejku cedrowego sprawiły, że był on cennym surowcem w procedurach mumifikacji. W tych i innych społecznościach drewno cedrowe było znane z relaksacji ciała i umysłu, dzięki czemu nadawało się idealnie do stosowania podczas ceremonii religijnych i obrzędów.
Olejek eteryczny z drzewa cedrowego destylowany jest za pomocą pary wodnej. Kora, drewno i liście są siekane, a następnie wdmuchiwane do specjalnego urządzenia destylującego. Olej zawarty w częściach rośliny jest ekstrahowany za pomocą pary wodnej, a następnie oddzielony w specjalnym urządzeniu od skroplonej wody – hydrolatu.
Olej jest ostatecznie filtrowany, a następnie umieszczany w specjalnych, zacienionych beczkach lub bezpośrednio wtłaczany do butelek z ciemnym szkłem – chroniącym cenne właściwości olejku przed działaniem promieni słonecznych.
Olejek cedrowy ma liczne właściwości pozytywne dla ogólnego stanu zdrowia organizmu, a przede wszystkim skóry i włosów. Dzięki temu olejek eteryczny z cedru jest niezbędnikiem dla wielu miłośników aromaterapii i kosmetyki naturalnej. Wśród wszystkich jego właściwości wyróżnia się działanie przeciwgrzybicze, antyseptyczne, moczopędne i uspokajające.
Oprócz tego olejek cedrowy ma działanie:
Gdy widzimy wszystkie te cechy, nietrudno się domyślić, dlaczego ten olejek eteryczny jest podstawą większości zestawów do aromaterapii. Jego zalety nie ograniczają się tylko do zdrowia, czy pielęgnacji skóry i włosów. Naturalny olejek eteryczny z cedru jest przede wszystkim bezpieczny, dzięki temu może być stosowany również w profilaktycznych masażach i relaksujących kąpielach.
Jakie cechy determinują skuteczność stosowania olejku cedrowego na włosy i skórę? Są to m.in.
Jak możemy skutecznie stosować olejek cedrowy w aromaterapii? Wystarczy dodać kilka kropli olejku eterycznego (od 10 do 20) do dyfuzora. Wiadomo, że głębokie wdychanie jego aromatu ułatwia zrelaksowane oddychanie i ułatwia zasypianie. Oprócz tego olejek może zostać dodany do estetycznego kominka zapachowego, wraz z dodatkiem wody w proporcjach 5-6 ml olejku i 50 ml wody.
Jeśli zaś jesteśmy w podróży, nic nie stoi na przeszkodzie do zastosowania go w ruchu! Wystarczy, że dynamicznie wetrzemy od 2 do 3 kropelek olejku na wewnętrzną stronę nadgarstków, następnie przybliżając je do okolic nosa i wdychając przez 2 minuty. Inną możliwością jest nałożenie tej samej ilości kropel na chusteczkę, zasięgając jej pomocy w trakcie, gdy odczuwamy napięcie i niepokój.
Należy pamiętać, iż sesje aromaterapii z olejkiem cedrowym powinny trwać od 10 do 15 minut. Ważna jest także odpowiednia ilość kropel i połączenie ich z bazą w postaci wody. Dzięki temu aromat nie będzie zbyt intensywny, a sama sesja będzie oferować szereg prozdrowotnych właściwości.
Szeroko stosowany w użytku aromaterapeutycznym, olejek eteryczny z drzewa cedrowego znany jest ze swojego słodkiego, drzewnego zapachu. Został on scharakteryzowany jako rozgrzewający, pocieszający i uspokajający, w naturalny sposób sprzyjając odprężeniu całego organizmu.
Energetyzujący aromat olejku cedrowego pomaga odświeżyć i dezodoryzować wnętrza, jednocześnie odstraszając owady. Co więcej, jego właściwości przeciwgrzybicze pomagają zapobiegać rozwojowi grzybów i pleśni. Rzeczywiście, badania naukowe udowodniły, że jego orzeźwiająca nuta zwiększa aktywność ośrodkowego układu nerwowego, podczas gdy uspokajające właściwości rozluźniają ciało. Połączenie tych cech sprzyja poprawie koncentracji, jednocześnie zmniejszając nadpobudliwość.
Unikatowy aromat olejku eterycznego z cedru uspokaja szkodliwy stres i jest w stanie łagodzić napięcie, co z kolei sprzyja odpoczynkowi ciała, pomaga oczyścić umysł. Stosowany wieczorami zachęca do zasypiania, a sam sen jest niezwykle regenerujący i naprawczy, wpływając na homeostazę całego organizmu.
Jeśli chcemy zwiększyć zalety olejku cedrowego, warto go połączyć z dowolnym z następujących naturalnych olejków eterycznych, aby uzyskać mieszankę, która jest jednocześnie aromatyczna i pełna zdrowia:
Tak połączone olejki mogą być także stosowane w ramach przyjemnego masażu, nie tylko aromaterapii. Wystarczy, że rozcieńczymy olejek z drzewa cedrowego i dowolnego innego olejku z olejem nośnikowym (olejek jojoba, oliwa z oliwek), a następnie wmasujemy go w klatkę piersiową lub gardło.
Mieszaniny olejków można dodać także do ciepłej kąpieli, a jeśli obydwa olejki wpływają na kondycję włosów, można je rozcieńczyć w szamponie i odżywcze przed jej spłukaniem pod prysznicem.
„The Chemistry of Essential Oils and Artificial Perfumes; Volume 2” – E. J. Parry, Creative Media Partners, LLC, 2018.
„Handbook of Essential Oils: Science, Technology, and Applications” – K. H. Can Baser, G. Buchbauer, CRC Press, 2009.
„Clinical Aromatherapy: Essential Oils in Practice, Second Edition” – J. Buckle, Churchill Livingstone, 2003.
„Essential Aromatherapy: A Pocket Guide to Essential Oils and Aromatherapy” – S. E. Worwood, New World Library, 1995.
„Essential Oil in Taurus Cedar ( Cedrus libani A. Rich) Seeds” – N. Bilir, A. B. Avci, czasopismo naukowe Journal of Essential Oil Bearing Plants, 2013.
„Use of Novel Compounds for Pest Control: Insecticidal and Acaricidal Activity of Essential Oil Components from Heartwood of Alaska Yellow Cedar” – N. A. Panella, M. C. Dolan, J. J. Karchesy, Y. Xiong, J. Peralta-cruz, M. Khasawneh, J. A. Montenieri, G. O. Maupin, czasopismo naukowe Journal of Medical Entomology, Bioone, 2005.
„Antimicrobial activity of sugar beet lignocellulose films containing tung oil and cedarwood essential oil” – Z. Shen, D. P. Kamdem, czasopismo naukowe Cellulose, Springer, 2015.
„Chemical Composition and Antibacterial Activity of the Essential of Cedrus atlantica (Cedarwood oil)” – S. Zrira, M. Ghanmi, czasopismo naukowe Journal of Essential Oil Bearing Plants, 2016.
„The In Vitro Activity of Essential Oils against Helicobacter Pylori Growth and Urease Activity” – I. Korona-Głowniak, A. Głowniak-Lipa, A. Ludwiczuk, T. Baj, A. Malm, czasopismo naukowe Molecules, 2020.
„Odor-active constituents of Cedrus atlantica wood essential oil” – A. Uehara, B. Tommis, E. Belhassen, B. Satrani, M. Ghanmi, N. Baldovini, czasopismo naukowe Phytochemistry, Elsevier, 2017.
„Aromatic plants, spirituality, and sacred traditions” – S. M. Ross, czasopismo naukowe Holistic nursing practice, Wolters Kluwer, 2007.
„The sedative effects and mechanism of action of cedrol inhalation with behavioral pharmacological evaluation” – D. Kagawa, H. Jokura, R. Ochiai, I. Tokimitsu, H. Tsubone, czasopismo naukowe Planta Medica, Georg Thieme Verlag Stuttgart, 2003.
Wszyscy znamy bazylię jako niezwykle wyrazistą, aromatyczną roślinę stosowaną w kuchni. Pomimo tego, mało osób wie o jej dalekiej kuzynce, „świętej bazylii” Tulsi. Uważana za zioło adaptogenne, przynosi ludzkiemu organizmowi szereg dobroczynnych korzyści. Co należy wiedzieć o mniej znanej odmianie bazylii, a także pozyskiwanym z niej olejku Tulsi? W jaki sposób wpływa na organizm, a także jakie korzyści możemy uzyskać ze stosowania naturalnego olejku?
Palo Santo, zwane również jako "święte drzewo” jest rośliną o starożytnym pochodzeniu, której sława dotarła również do Polski. Używane w celach leczniczych, uspokajających i aromatyzujących zadziwia swoimi unikatowymi właściwościami. Co należy wiedzieć o stosowanym od tysięcy lat drzewie balsamowym wprost z Ameryki? Do czego służy, a także, w jaki sposób pomaga zadbać o dobry stan psychiczny i duchowy?
Kocanka włoska jest niezwykle ciekawą rośliną leczniczą, stosunkowo wciąż słabo znaną w Polsce. Używana głównie do dań opartych na roślinach i aromatyzowania potraw orientalnych, jest również źródłem wszechstronnego olejku eterycznego. Działając na wiele obszarów ludzkiego organizmu, pomaga w leczeniu szeregu dolegliwości zewnętrznych i wewnętrznych. Czym jest kocanka włoska? Jak wykorzystać pozyskiwany z niej olej? Jakie właściwości posiada olejek z kocanki włoskiej?
Niestety nadal zbyt mało ilość osób posiada wiedzę, czym dokładnie są oleje tłoczone na zimno. Z tego względu pragniemy wyjaśnić, czym są oleje zimnotłoczone, jak je stosować, a także, w jaki sposób wykorzystać je praktycznie w kuchni i nie tylko, bowiem cechują się bogactwem właściwości odżywczych, wartych uwagi w każdej kuchni.
Olejki eteryczne pozyskiwane z roślin towarzyszą ludzkości od zarania dziejów. Jednym z nich jest pozyskiwany naturalnie olejek eteryczny z bergamotki, którego stosowanie niesie ze sobą wiele korzyści zdrowotnych i zastosowań w obrębie zdrowia psychicznego, jak i fizycznego. Co warto wiedzieć o olejku bergamotowym? Jak pachnie, do czego służy, a także, w jaki sposób wpływa na nasze codzienne samopoczucie?
Olejek eteryczny Amyrisowy jest jednym z mniej znanych, choć niezwykle cennych dla zdrowia naturalnych ekstraktów roślinnych. Znany pod nazwą sandałowca zachodnioindyjskiego, Amyris cechuje się właściwościami antyseptycznymi i uspokajającymi. Niedoceniany olejek może pomóc w leczeniu różnych problemów fizycznych i emocjonalnych, wpływając na cały organizm człowieka. Co warto wiedzieć o olejku Amyrisowym, a także, jak go stosować?
Kawa jest codziennym towarzyszem milionów ludzi na całym świecie. Pyszny, gorący napój o energetyzujących właściwościach znany jest ze swojego unikatowego działania. Moc kofeiny może być z powodzeniem zastosowana również na skórze czy włosach, dzięki pomocnemu olejkowi kawowemu. Co warto więcej o jego unikatowych cechach, a także, w jaki sposób można wykorzystać zdrowotny potencjał olejku?
Cedrzyniec kalifornijski znany jest pod wieloma różnymi nazwami. Zwany także cedrem kadzidłowym, jest naturalnym i przyjemnym źródłem kadzideł i bogatych we właściwości lecznicze olejków eterycznych. Ze względu na swój unikatowy zapach i odprężający aromat, stosowany jest w zabiegach oczyszczających i dezodoryzujących. Co warto wiedzieć o cedrzyńcu, a także pozyskiwanym z niego kadzidle i naturalnym olejku eterycznym?
Drzewo sandałowe ma duże znaczenie w rytuałach religijnych, a także tradycyjnej medycynie indyjskiej. Olejek z drzewa sandałowego cechuje się egzotycznym, słodkim zapachem o wyważonych nutach. Dzięki temu sandałowiec jest bazą dla wielu perfum i kadzideł. Oprócz tego olejek z sandałowca cechuje się także pomocnymi dla zdrowia właściwościami, które mogą być stosowane w walce z lękiem, zaburzeniami krążenia i problemami skórnymi. Co warto wiedzieć o olejku z drzewa sandałowego?
Olejek eteryczny z wetiweru jest popularnym w aromaterapii środkiem, głównie ze względu na swoje unikatowe właściwości. Łagodzi objawy stresu, odstrasza owady i przeciwdziała większym zmianom skórnym. Oprócz tego jest doskonałym składnikiem wielu perfum, ze względu na swój tropikalny zapach, uziemiający stargane myśli i nerwy. Do czego stosowany jest olejek z wetiwerii, a także jakie zastosowanie niosą jego charakterystyczne cechy?
Comments (0)