Olejek z oregano - właściwości i zastosowanie, naturalny sposób na zdrowie i urodę

Olejek eteryczny z oregano to jeden z najbardziej cenionych naturalnych produktów stosowanych zarówno w medycynie naturalnej, jak i w codziennej pielęgnacji. Znany ze swoich silnych właściwości antybakteryjnych, przeciwwirusowych i przeciwgrzybiczych - olejek z oregano może być używany na wiele sposobów, aby poprawić zdrowie i samopoczucie. W tym artykule przyjrzymy się dokładnie czym jest olejek eteryczny z oregano, jakie ma właściwości, jak jest produkowany, a także jak można go zastosować w różnych dziedzinach życia.

Co to jest olejek eteryczny z oregano?

Olejek eteryczny z oregano jest wyciągiem pozyskiwanym z liści i kwiatów rośliny oregano (Origanum vulgare). Oregano znane również jako lebiodka pospolita jest rośliną należącą do rodziny jasnotowatych (Lamiaceae). Oregano pochodzi z regionu Morza Śródziemnego gdzie do dziś jest powszechnie uprawiane i stosowane zarówno w kuchni, jak i w medycynie. Już w starożytności oregano było szeroko stosowane przez Greków i Rzymian jako naturalny środek leczniczy. Hipokrates często używał oregano w swoich recepturach, zalecając je na różnorodne dolegliwości - w tym infekcje skórne, problemy trawienne i choroby układu oddechowego.

W medycynie ludowej oregano było stosowane jako środek przeciwbakteryjny, przeciwzapalny i przeciwgrzybiczy. Napary z liści oregano były używane do leczenia kaszlu, bólów gardła oraz przeziębień. W niektórych kulturach oregano było stosowane jako środek odkażający rany oraz jako lek na ukąszenia owadów. Również w medycynie chińskiej oregano miało swoje miejsce jako roślina wspomagająca leczenie stanów zapalnych oraz dolegliwości związanych z przeziębieniem i grypą.

Współcześnie oregano jest szeroko stosowane zarówno w kuchni, jak i w medycynie naturalnej. Olejek eteryczny z oregano stał się popularnym środkiem w aromaterapii i kosmetologii. Dzięki bogatej historii i wszechstronnym właściwościom - oregano pozostaje jednym z najcenniejszych darów natury, wykorzystywanym na całym świecie.

Skład i właściwości olejku z oregano

Olejek oregano zawiera szereg aktywnych związków chemicznych, które nadają mu wyjątkowe właściwości. Najważniejsze składniki to:

  • Karwakrol - główny składnik aktywny znany ze swoich silnych właściwości antybakteryjnych i przeciwzapalnych. Karwakrol jest odpowiedzialny za większość terapeutycznych korzyści olejku z oregano.

  • Tymol - działa jako środek przeciwgrzybiczy i antyseptyczny. Tymol wspomaga również działanie karwakrolu, zwiększając jego skuteczność.

  • Pinen - ma właściwości przeciwzapalne i wspomaga układ oddechowy. Pinen jest również stosowany w leczeniu stanów zapalnych dróg oddechowych.

  • Linalol - działa kojąco na skórę i jest stosowany w aromaterapii. Linalol ma właściwości relaksujące i może pomóc w redukcji stresu.

Jak powstaje olejek eteryczny z oregano?

Proces produkcji olejku eterycznego z oregano rozpoczyna się od zbioru liści i kwiatów oregano. Najlepszą porą na zbiór jest wczesny ranek, kiedy zawartość olejków eterycznych jest najwyższa. Następnie surowiec poddawany jest destylacji parowej podczas której olejek eteryczny jest oddzielany od wody. Destylacja parowa jest preferowaną metodą, ponieważ zachowuje ona pełne spektrum składników aktywnych, jednocześnie eliminując zanieczyszczenia. Proces ten jest delikatny, co pozwala na uzyskanie olejku o najwyższej jakości.

Olejek eteryczny oregano - 10 ml

OET-ORG-10
Olejek oregano otrzymywany jest ze świeżych liści lebiodki pospolitej (Origanum vulgare L.), czyli popularnego oregano, czasem nazywanego też dzikim majerankiem. Należy do rodziny jasnotowatych (Lamiaceae), występuje (praktycznie) w każdym klimacie i od wieków słynie ze swoich leczniczych właściwości. Olejek eteryczny charakteryzuje silny, ziołowy, ale...
Dostępny
18,62 zł

Olejek eteryczny oregano - 1000 ml

OET-ORG-1000
Olejek oregano otrzymywany jest ze świeżych liści lebiodki pospolitej (Origanum vulgare L.), czyli popularnego oregano, czasem nazywanego też dzikim majerankiem. Należy do rodziny jasnotowatych (Lamiaceae), występuje (praktycznie) w każdym klimacie i od wieków słynie ze swoich leczniczych właściwości. Olejek eteryczny charakteryzuje silny, ziołowy, ale...
Obecnie brak na stanie
625,20 zł

Korzyści zdrowotne olejku eterycznego z oregano

Olej z oregano jest ceniony za swoje wszechstronne właściwości zdrowotne. Poniżej przedstawiamy najważniejsze korzyści zdrowotne, które można uzyskać dzięki stosowaniu tego olejku:

  • Działanie antybakteryjne i przeciwwirusowe - karwakrol i tymol wykazują silne właściwości antybakteryjne i przeciwwirusowe. Badania wykazały, że olej z oregano może zwalczać wiele rodzajów bakterii - w tym Staphylococcus aureus i Escherichia coli. Działa również przeciwwirusowo co czyni go skutecznym środkiem wspomagającym w walce z infekcjami wirusowymi.

  • Wsparcie układu oddechowego - olejek z oregano (Origanum vulgare) może być używany do inhalacji - pomaga w łagodzeniu objawów przeziębienia, kaszlu oraz alergii. Inhalacje parowe z dodatkiem kilku kropli olejku mogą skutecznie oczyścić drogi oddechowe i ułatwić oddychanie. Olejek działa również jako środek wykrztuśny pomagając w usuwaniu śluzu z dróg oddechowych.

  • Właściwości przeciwgrzybicze - dzięki swoim silnym właściwościom przeciwzapalnym i przeciwgrzybiczym, olej z oregano jest skuteczny w leczeniu infekcji skórnych, grzybic oraz stanów zapalnych skóry. Może być stosowany do łagodzenia podrażnień skóry, a także do leczenia grzybicy stóp i paznokci.

  • Wzmocnienie układu odpornościowego - regularne stosowanie olejku z oregano może pomóc w wzmocnieniu układu odpornościowego. Karwakrol i tymol stymulują aktywność białych krwinek, które odgrywają kluczową rolę w obronie organizmu przed infekcjami. Inhalacje oraz aplikacje na skórę mogą przyczynić się do ogólnej poprawy zdrowia i odporności.

  • Redukcja bólu - olejek z oregano ma właściwości przeciwbólowe, które mogą być pomocne w łagodzeniu bólów mięśniowych i stawowych. Można go stosować miejscowo na obolałe miejsca po rozcieńczeniu w oleju nośnikowym. Masaż z użyciem olejku z oregano może pomóc w złagodzeniu napięcia mięśniowego i redukcji bólu.

Jak stosować olejek eteryczny z oregano w pielęgnacji skóry?

  • Leczenie trądziku i innych problemów skórnych - olejek z oregano może być stosowany punktowo na zmiany trądzikowe. Pomaga redukować zaczerwienienia, obrzęki oraz zapobiegać rozwojowi nowych zmian. Warto pamiętać o rozcieńczeniu olejku w innym oleju przed aplikacją, aby uniknąć podrażnień.

  • Działanie przeciwstarzeniowe - dzięki wysokiej zawartości przeciwutleniaczy olejek z oregano pomaga w walce z wolnymi rodnikami, które przyczyniają się do starzenia się skóry. Regularne stosowanie olejku może poprawić elastyczność skóry i zmniejszyć widoczność zmarszczek. Przeciwutleniacze zawarte w olejku pomagają chronić skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV i zanieczyszczeń środowiskowych.

  • Sposoby aplikacji na skórę - olej z oregano można stosować na skórę po wcześniejszym rozcieńczeniu go w oleju nośnikowym takim jak olej kokosowy, jojoba czy migdałowy. Zaleca się stosowanie kilku kropel olejku eterycznego na łyżeczkę oleju nośnikowego. Można również dodać kilka kropel do codziennie używanego kremu do twarzy lub balsamu do ciała.

Kod rabatowy Bilovit

Aromaterapia z olejkiem z oregano

Aromaterapia jest jedną z najstarszych i najbardziej naturalnych metod leczenia wykorzystującą olejki eteryczne do poprawy zdrowia i samopoczucia. Olejek z oregano ze względu na swoje wszechstronne właściwości może być skutecznie wykorzystywany w różnych aspektach aromaterapii:

  • Właściwości relaksacyjne - olejek z oregano posiada właściwości relaksacyjne, które mogą pomóc w redukcji stresu i napięcia. Jego intensywny, ziołowy zapach działa kojąco na układ nerwowy, pomagając w odprężeniu po ciężkim dniu.

  • Poprawa jakości snu - olejek z oregano może być pomocny w poprawie jakości snu. Jego kojące właściwości pomagają w redukcji bezsenności i poprawie głębokości snu. Można dodać kilka kropli olejku do poduszki lub używać w dyfuzorze przed snem.

  • Łagodzenie objawów alergii - dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym i przeciwhistaminowym olejek z oregano może być używany w aromaterapii do łagodzenia objawów alergii. Inhalacja olejku może pomóc w zmniejszeniu kataru siennego, swędzenia i łzawienia oczu.

  • Podnoszenie energii i koncentracji - olejek z oregano może również działać jako naturalny środek pobudzający, pomagając zwiększyć poziom energii i koncentracji. Inhalacja olejku z oregano może być szczególnie pomocna podczas pracy lub nauki, poprawiając zdolność koncentracji i redukując zmęczenie umysłowe.

Przepisy na mieszanki aromaterapeutyczne z olejkiem oregano

  • Mieszanka relaksacyjna: 3 krople olejku z oregano, 5 kropli olejku lawendowego, 2 krople olejku ylang-ylang.

  • Mieszanka na wsparcie odporności: 4 krople olejku z oregano, 3 krople olejku eukaliptusowego, 3 krople olejku cytrynowego.

  • Mieszanka na poprawę snu: 2 krople olejku z oregano, 4 krople olejku rumiankowego, 4 krople olejku z drzewa sandałowego.

  • Mieszanka na alergie: 3 krople olejku z oregano, 4 krople olejku mięty pieprzowej, 3 krople olejku cyprysowego.

  • Mieszanka energetyzująca: 3 krople olejku z oregano, 5 kropli olejku cytrynowego, 2 krople olejku rozmarynowego.

Jak stosować olejek z oregano w domu?

Olej z oregano może być używany jako składnik naturalnych środków czystości. Jego silne właściwości antybakteryjne sprawiają, że jest idealnym dodatkiem do domowych sprayów dezynfekujących, płynów do mycia podłóg oraz środków do czyszczenia kuchni i łazienek. Można przygotować prosty spray do dezynfekcji powierzchni, mieszając kilka kropel olejku z oregano z wodą i octem.

Olejek z oregano jest również skutecznym środkiem odstraszającym owady. Może być stosowany w formie sprayu lub dodany do olejków do ciała, aby chronić przed ukąszeniami komarów i innych insektów. Spray odstraszający można przygotować, mieszając olejek z oregano z wodą i alkoholem.

Olejek dzięki swoim właściwościom antybakteryjnym może pomóc w poprawie jakości powietrza w domu. Dodanie kilku kropel do dyfuzora może oczyścić powietrze i stworzyć świeże, zdrowe środowisko. Można również dodać olejek z oregano do nawilżacza powietrza, aby poprawić jakość powietrza w sypialni lub pokoju dziennym.

Przegląd badań naukowych o olejku z oregano

Olejek eteryczny z oregano jest przedmiotem licznych badań naukowych, które potwierdzają jego skuteczność i szerokie spektrum działania. W ostatnich dekadach przeprowadzono wiele badań, które wykazały, że olejek z oregano posiada silne właściwości antybakteryjne, przeciwwirusowe, przeciwgrzybicze i przeciwzapalne.

Badania wykazały, że główne składniki olejku z oregano - karwakrol i tymol są niezwykle skuteczne w zwalczaniu różnych patogenów. Na przykład, badania laboratoryjne przeprowadzone na Uniwersytecie Georgetown w 2001 roku wykazały, że olejek z oregano może zwalczać bakterie takie jak Staphylococcus aureus, Escherichia coli i Pseudomonas aeruginosa, które są odpowiedzialne za liczne infekcje szpitalne.

Kolejne badania przeprowadzone w University of the West of England w Bristolu w 2012 roku potwierdziły, że olejek z oregano ma silne działanie przeciwgrzybicze - skutecznie zwalczając Candida albicans (grzyb odpowiedzialny za infekcje drożdżakowe). Inne badania z 2016 roku sugerują, że olejek z oregano może być skuteczny w walce z wirusami - w tym z wirusem grypy, co czyni go potencjalnym środkiem wspomagającym w leczeniu infekcji wirusowych.

Olejek oregano - przeciwwskazania i środki ostrożności

Kto powinien unikać stosowania olejku z oregano?

Niektóre osoby powinny unikać stosowania olejku z oregano, szczególnie te z alergiami na rośliny z rodziny jasnotowatych (Lamiaceae). Również kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować się z lekarzem przed użyciem olejku.

Możliwe reakcje alergiczne przy stosowaniu olejku z oregano

Olejek z oregano może powodować reakcje alergiczne, zwłaszcza jeśli jest stosowany bez rozcieńczenia. Zaleca się przeprowadzenie testu skórnego przed pierwszym użyciem, aby wykluczyć ewentualne podrażnienia. Aby przeprowadzić test skórny należy nałożyć niewielką ilość rozcieńczonego olejku na wewnętrzną stronę nadgarstka i obserwować reakcję skóry przez 24 godziny.

Bezpieczeństwo stosowania olejku oregano u dzieci i zwierząt

Olejek z oregano nie jest zalecany do stosowania u małych dzieci i zwierząt domowych ze względu na jego silne działanie. W przypadku potrzeby użycia u dzieci należy skonsultować się z pediatrą i zawsze stosować go w odpowiednich, bardzo niskich stężeniach. Olejek z oregano powinien być również przechowywany w miejscu niedostępnym dla dzieci i zwierząt.

Olejek eteryczny z oregano to niezwykle wszechstronny i skuteczny produkt naturalny, który może być używany na wiele sposobów. Dzięki swoim silnym właściwościom antybakteryjnym, przeciwwirusowym i przeciwzapalnym jest idealnym dodatkiem do pielęgnacji skóry, aromaterapii oraz utrzymania czystości w domu. Pamiętaj jednak o odpowiednich środkach ostrożności i przeciwwskazaniach, aby cieszyć się jego korzyściami w pełni bezpiecznie.

Bibliografia

Xu, J., Zhou, F., Ji, B. P., Pei, R. S., & Xu, N. (2008). The antibacterial mechanism of carvacrol and thymol against Escherichia coli. Letters in Applied Microbiology, 47(3), 174-179. DOI: 10.1111/j.1472-765X.2008.02407.x

Nostro, A., Blanco, A. R., Cannatelli, M. A., Enea, V., Flamini, G., Morelli, I., ... & Alonzo, V. (2004). Susceptibility of methicillin-resistant staphylococci to oregano essential oil, carvacrol, and thymol. FEMS Microbiology Letters, 230(2), 191-195. DOI: 10.1016/S0378-1097(03)00890-5

Manohar, V., Ingram, C., Gray, J., Talpur, N. A., Echard, B. W., Bagchi, D., & Preuss, H. G. (2001). Antifungal activities of origanum oil against Candida albicans. Molecular and Cellular Biochemistry, 228(1-2), 111-117. DOI: 10.1023/A:1017967832006

Preuss, H. G., Echard, B., Enig, M., Brook, I., & Elliott, T. B. (2005). Minimum inhibitory concentrations of herbal essential oils and monolaurin for gram-positive and gram-negative bacteria. Molecular and Cellular Biochemistry, 272(1-2), 29-34. DOI: 10.1007/s11010-005-6604-1

Lambert, R. J., Skandamis, P. N., Coote, P. J., & Nychas, G. J. (2001). A study of the minimum inhibitory concentration and mode of action of oregano essential oil, thymol and carvacrol. Journal of Applied Microbiology, 91(3), 453-462. DOI: 10.1046/j.1365-2672.2001.01428.x

Koca, K. F., & Karaman, S. (2015). The efficacy of origanum oil in the treatment of acne vulgaris: A randomized, double-blind, controlled trial. Journal of Dermatological Treatment, 26(1), 83-87. DOI: 10.3109/09546634.2014.906015

Kordali, S., Kotan, R., Mavi, A., Cakir, A., Ala, A., & Yildirim, A. (2005). Determination of the chemical composition and antioxidant activity of the essential oil of Origanum vulgare ssp. hirtum, growing wild in Turkey. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 53(1), 140-148. DOI: 10.1021/jf048741x

Burt, S. (2004). Essential oils: their antibacterial properties and potential applications in foods—a review. International Journal of Food Microbiology, 94(3), 223-253. DOI: 10.1016/j.ijfoodmicro.2004.03.022

Powiązane wpisy

Comments (0)

No comments at this moment

New comment

You are replying to a comment

Produkt dodany do listy życzeń