W aromaterapii powszechnie stosuje się olejki eteryczne. Są powszechnie cenione nie tylko za wyjątkowe zapachy, ale także za swoje właściwości prozdrowotne. Oprócz walorów zapachowych, olejki eteryczne mogą być z powodzeniem wykorzystywane podczas codziennej pielęgnacji – do masaży, kąpieli oraz kompresów.
Olejek paczuli, inaczej zwany olejkiem paczulowym, pozyskuje się z rośliny brodziec paczulka. Paczulka pochodzi z tropikalnych obszarów Azji, od Filipin aż po Indie. Poza tym, uprawiana jest także na Karaibach oraz na terenach zachodniej Afryki. Sam olejek pozyskiwany jest w procesie destylacji suszonych liści rośliny przy pomocy pary wodnej.
Tym, co wyróżnia olejek paczuli jest jego niezwykły zapach. Oryginalny, głęboki, korzenno-ziemisty zapach przywodzi na myśl orientalne tkaniny. Bezsprzecznie kojarzy się z orientem, ale także z hipisami lat 60. i 70., ponieważ wtedy olejek ten był najbardziej popularny. Olejek ma postać gęstego, bursztynowego płynu, co tylko pogłębia skojarzenia z Indiami.
Cenioną i korzystną cechą olejku paczulowego jest to, że potrafi on utrwalać inne zapachy. Dzięki tej właściwości jest szeroko wykorzystywany w kosmetyce do wyrobu perfum, kremów, dezodorantów i balsamów. Niezwykle skutecznie maskuje nieprzyjemne zapachy. Olejek paczuli świetnie sprawdza się również przeciwko molom i komarom. Jego intensywna woń z powodzeniem odstrasza owady, przez co w Indiach stosowano go w celu zabezpieczenia tkanin przeznaczonych na eksport. Jeśli chcesz skorzystać z tej właściwości olejku paczulowego wystarczy umieścić kilka kropel we wnętrzu szafy. Z kolei w celu odstraszenia komarów wymieszaj olejek paczuli z ulubionym balsamem do ciała.
Olejek paczuli cechują jego właściwości przeciwzapalne, antybakteryjne, antywirusowe, oraz przeciwgrzybiczne. Jego antyseptyczne i regenerujące właściwości sprawiają, że jest bardzo ceniony w leczeniu trądziku i innych zmian skórnych, takich jak egzema czy zajady. Olejek regeneruje skórę i poprawia jej kondycję. Oprócz dobroczynnego działania na skórę twarzy, panie docenią olejek paczulowy, ponieważ masaż z wykorzystaniem tego olejku może pomóc rozprawić się z cellulitem. Olejek pozostawi skórę napiętą i odżywioną.
Olejek paczulowy reguluje system nerwowy. Wykazuje działanie uspokajające, łagodzi efekty przewlekłego stresu i wzmacnia system odpornościowy.
Ekstrakt z paczuli przeciwdziała zatrzymywaniu się wody w organizmie, przez co jest wsparciem przy chorobach dróg moczowych. Jest wykorzystywany przy leczeniu przeziębień i grypy, ze względu na właściwości bakteriobójcze. Olejek ułatwia oddychanie, pomaga pozbyć się uczucia zatkanego nosa i niweluje bóle głowy.
Olejek paczuli działa łagodząco i regulująco. Według wielu uważany jest jednak za pobudzający afrodyzjak, więc świetnie sprawdzi się w roli dodatku do zmysłowego balsamu do ciała. Podnosi libido i pomoże wprowadzić przyjemną atmosferę w sypialni.
Olejek z paczuli będzie dopełnieniem nie tylko domowej apteczki, ale również każdej kosmetyczki. Szerokie spektrum działania olejku może przynieść wiele korzyści zdrowotnych, a sam olejek oprócz aromaterapii znajdzie wiele innych zastosowań w Twoim domu.
Aromaterapia
W aromaterapii olejek paczulowy stosuje się jako środek regulujący sen. Saszetki nasączone paczuli umieszcza się pod poduszką przed snem. Działają one jako stymulant i ułatwiają budzenie się.
Masaże
Olejek paczulowy będzie świetnym dodatkiem do olejków do masażu. Do oleju bazowego (np. jojoba, słonecznikowy, z pestek winogron) dodaj kilka kropli olejku paczulowego. Łagodzące działanie olejku ukoi nerwy i pozwoli się zrelaksować, a także będzie pielęgnować skórę całego ciała.
Kąpiele
Dodanie kilku kropli olejku paczulowego do wanny pełnej ciepłej wody pozwoli nam się cieszyć z właściwości olejku wykorzystywanych w aromaterapii. Głęboki zapach paczuli rozbudzi zmysły i pomoże się zrelaksować. Olejek będzie pielęgnować skórę i ukoi obolałe mięśnie. Niweluje zmęczenie, więc będzie idealnym wyborem po długim, męczącym dniu.
Dodatek do balsamów i maseł do ciała
Dodanie kropli olejku paczuli do porcji balsamu bądź masła do ciała zregeneruje i napnie skórę oraz pomoże pozbyć się przebarwień. Właścicielki cery suchej docenią dodatkowy efekt zmiękczenia i wygładzenia cery.
Stosowanie na twarz
Olejek paczuli wykazuje wiele właściwości pożądanych w pielęgnacji twarzy. Działanie antybakteryjne pomoże w walce z niedoskonałościami i trądzikiem. Olejek odkazi skórę i przygotuje ją na działanie kolejnych kosmetyków. Posiadaczki dojrzałej cery ucieszą się z działania przeciwzmarszczkowego olejku paczuli. Olejek napina skórę, sprawia, że staje się ona gładsza, sprężysta i wyraźnie odżywiona.
Inhalacje
Właściwości antyseptyczne olejku paczuli świetnie się sprawdzą w inhalacjach podczas przeziębienia, grypy oraz kataru. Olejek pomoże przy bólach głowy oraz przyniesie ulgę zatkanemu nosowi. Do gorącej wody dodaj kilka kropli olejku paczulowego, zasłoń głowę ręcznikiem i wdychaj powstałą parę wodną przez kilka minut
Korzenny zapach olejku paczuli świetnie połączy się również z nutami wanilii oraz imbiru, ale także drzewa sandałowego oraz mięty bądź rozmarynu. Olejek paczulowy łączy się harmonijnie z wieloma różnymi zapachami, więc warto przetestować kilka kompozycji, by znaleźć tą najładniejszą. Należy jednak pamiętać, by w pełni cieszyć się zaletami aromaterapii nie należy używać naraz więcej niż pięciu różnych olejków.
Olejek paczuli nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży, dzieci oraz podczas karmienia piersią. Nie należy stosować nierozcieńczonego olejku na skórę – dodaj kilka kropel do oleju bazowego lub ulubionego kosmetyku. Olejek nie powinien być stosowany w przypadku świeżych ran i podrażnień. Nie zaleca się również przyjmowania olejku doustnie. Przy stosowaniu każdej nowej substancji należy zawsze wykonać próbę uczuleniową, jeśli wystąpią oznaki alergii natychmiast zrezygnuj z używania olejku.
Naturalne olejki eteryczne mogą być prawdziwym remedium na wiele różnych problemów. Zdecydowanie warto włączyć je do swojego codziennego życia. Beż różnicy czy zdecydujesz się na inhalacje z olejkiem paczuli, czy wykorzystasz jego owadobójcze właściwości, będzie idealnym dopełnieniem zarówno apteczki, jak i kosmetyczki. Pamiętaj, aby cieszyć się drogocennymi właściwościami olejków eterycznych, powinniśmy zawsze wybierać te najwyższej jakości. Wtedy będziemy mieć pewność, że olejek pełen jest drogocennych właściwości.
"Pachnąca apteka. Tajemnice aromaterapii”, Władysław Stanisław Brud, Iwona Konopacka-Brud, Oficyna Wydawnicza MAK, 2008.
"Kosmetyka moje hobby”, Stephanie Faber, Wydawnictwo SPAR, 1993.
Krokosz barwierski (Carthamus tinctorius) znany także jako szafran łąkowy to roślina, która przez stulecia była ceniona zarówno w kuchni, jak i medycynie naturalnej. Jej właściwości zdrowotne i kosmetyczne zyskały uznanie na całym świecie. Jednym z najcenniejszych produktów pozyskiwanych z tej rośliny jest olej krokoszowy, który jest wytwarzany przez tłoczenie nasion krokosza na zimno. Proces ten pozwala zachować wszystkie cenne składniki odżywcze i zdrowotne. W niniejszym artykule przyjrzymy się bliżej zimnotłoczonemu olejowi z krokosza barwierskiego. Omówimy jego właściwości, korzyści zdrowotne, zastosowania oraz przeciwwskazania do stosowania.
Olejek eteryczny z oregano to jeden z najbardziej cenionych naturalnych produktów stosowanych zarówno w medycynie naturalnej, jak i w codziennej pielęgnacji. Znany ze swoich silnych właściwości antybakteryjnych, przeciwwirusowych i przeciwgrzybiczych - olejek z oregano może być używany na wiele sposobów, aby poprawić zdrowie i samopoczucie. W tym artykule przyjrzymy się dokładnie czym jest olejek eteryczny z oregano, jakie ma właściwości, jak jest produkowany, a także jak można go zastosować w różnych dziedzinach życia.
W świecie zdrowej żywności i naturalnych kosmetyków olej rzepakowy tłoczony na zimno zyskuje coraz większe uznanie. Jest to produkt o wyjątkowych właściwościach, który nie tylko wzbogaca nasze potrawy, ale także wspiera zdrowie i pielęgnację ciała. Czym jest olej rzepakowy tłoczony na zimno, jak powstaje, jakie ma wartości odżywcze i dlaczego powinien stać się stałym elementem codziennej diety? Dowiedz się jak prawidłowo przechowywać ten olej, aby zachować jego świeżość i pełnię wartości odżywczych, a także jak wykorzystać go w kuchni oraz w pielęgnacji skóry i włosów.
W dobie rosnącej świadomości zdrowotnej oraz poszukiwania naturalnych metod pielęgnacji i leczenia olejki eteryczne zyskują coraz większą popularność. Jednym z mniej znanych, ale niezwykle wartościowych olejków jest olejek kajeputowy - o charakterystycznym świeżym i kamforowym zapachu. W artykule przybliżymy czym jest kajeput, jak pozyskiwany jest jego naturalny olejek eteryczny oraz jakie właściwości i zastosowania posiada. Omówimy jego rolę w kosmetyce, właściwości lecznicze oraz inne możliwości wykorzystania w aromaterapii i relaksacji.
Szałwia muszkatołowa to tajemnicza roślina o wyjątkowym aromacie, która od wieków fascynuje ludzi swoją wszechstronnością. Zyskuje coraz większą popularność nie tylko w medycynie naturalnej, ale także w kosmetyce i aromaterapii. Co sprawia, że szałwia muszkatołowa jest tak wyjątkowa? Jakie skrywa właściwości i jak może wspierać nasze zdrowie? Zanurzmy się w fascynujący świat tej rośliny - odkrywając jej tajemnice, zastosowania i potencjalne korzyści oraz ryzyka. Czy szałwia muszkatołowa może stać się Twoim nowym, niezawodnym sprzymierzeńcem w dbaniu o zdrowie i dobre samopoczucie?
Mięta pieprzowa to jedna z najpopularniejszych roślin stosowanych zarówno w medycynie, jak i w kuchni. Jej unikalne właściwości sprawiają, że jest niezastąpiona w wielu sytuacjach. W tym artykule przyjrzymy się jej bliżej - składowi, właściwościom oraz różnorodnym zastosowaniom. Dowiesz się również o przeciwwskazaniach, skutkach ubocznych oraz interakcjach z lekami i innymi ziołami. Na koniec omówimy olejek eteryczny z mięty pieprzowej oraz wykorzystanie w kosmetykach, suplementach diety oraz wyrobach medycznych.
W ostatnich latach coraz większą popularność zdobywają naturalne suplementy diety oraz produkty kosmetyczne oparte na składnikach pochodzenia roślinnego. Wśród nich szczególną uwagę zyskuje olej konopny tłoczony na zimno, który jest ceniony za swoje wyjątkowe właściwości odżywcze oraz szerokie zastosowanie zarówno w kuchni, jak i w codziennej pielęgnacji. W niniejszym artykule przybliżymy dokładnie, co sprawia, że olej konopny tłoczony na zimno jest tak wyjątkowy, jakie składniki zawiera i jak można go stosować, aby czerpać z niego jak najwięcej korzyści zdrowotnych.
Olejek eteryczny pichtowy to cenny ekstrakt pozyskiwany z jodły syberyjskiej - od dawna jest ceniony w tradycyjnej medycynie i nowoczesnej aromaterapii za swoje wyjątkowe właściwości lecznicze. Ten intensywnie aromatyczny olejek jest nie tylko potężnym sprzymierzeńcem w łagodzeniu stresu i poprawie nastroju, ale także znajduje zastosowanie w leczeniu różnych dolegliwości fizycznych. W tym artykule przyjrzymy się dokładnie w jaki sposób olejek pichtowy jest pozyskiwany, jakie ma właściwości oraz w jaki sposób można go wykorzystać, aby poprawić jakość życia.
Pochodzący z Ameryki Północnej i Południowej wiesiołek zdążył zadomowić się na stałe w Europie. Pozyskiwany z niego olej z wiesiołka z powodzeniem wykorzystywany jest zarówno w farmakopei, jak i kosmetyce. Olej wiesiołkowy ma korzystny wpływ na skórę twarzy, układ hormonalny, a także układ sercowo-naczyniowy. Co warto wiedzieć o tak cennym oleju jakim jest olej z nasion wiesiołka? Jakie korzyści może przynieść jego codzienne zastosowanie dla naszego zdrowia?
Imbir i jego właściwości znane są od tysiącleci zarówno na wschodzie, jak i na zachodzie. Pozyskiwany z niego olejek imbirowy jest obecnie modnym i polecanym sposobem na zadbanie o własne zdrowie. Dlaczego tak jest? Niepozorny korzeń imbiru zawiera w sobie mnogość przeciwutleniaczy i substancji leczniczych, które można zastosować w dowolny sposób w formie silnie skoncentrowanego olejku. Co warto o nim wiedzieć, a także, dlaczego ma pozytywny wpływ na wiele płaszczyzn naszego zdrowia?
Comments (0)