Olejek neroli nie należy do najpopularniejszych, bo tak naprawdę mało kto o nim słyszał. A zasługuje na uwagę i uznanie. Zwany "królewskim olejkiem" zachwyca zmysłowym zapachem i właściwościami z których skorzystać może praktycznie każdy - w trosce o samopoczucie, ciało lub...dom. To idealny wybór dla zwolenników naturalnych, bezpiecznych i prostych rozwiązań. Dlaczego warto stosować olejek neroli?
Olejek neroli - pozyskiwanie
Olejek neroli pozyskiwany jest z kwiatów gorzkiej pomarańczy (Citrus aurantium L.), należącej do rodziny Rutaceae. Roślina pochodzi z terenów południowo-wschodniej Azji, ale uprawiana jest powszechnie wielu krajach - na szeroką skalę olejek produkuje się w Tunezji, Egipcie i Maroko.
Zbiory dojrzałych kwiatów odbywają się najczęściej na przełomie kwietnia i maja. Do wyekstrahowania 1 kilograma olejku potrzeba nawet 1000 kg surowca. A to wcale nie takie proste. Kwiaty zbierane są ręcznie - by uzyskać olejek najwyższej jakości nie mogą ulec uszkodzeniu. Płatki szybko tracą swój zapach, więc i czas ma ogromne znaczenie.
Świeże kwiaty poddawane są procesowi destylacji z parą wodną i powstaje niezwykły olejek neroli.
Neroli, czyli co?
Neroli to małe włoskie miasteczko - nie jest głównym producentem, olejek nie pochodzi z tamtych stron. Skąd więc nazwa? W XVII wieku mieszkała tam księżniczka Anne Marie Orsini, która szczególnie umiłowała sobie aromat kwiatów gorzkiej pomarańczy. Skutecznie spopularyzowała zapach i wkrótce stał się słynny na cały region - nazwa nie wydaje się więc przypadkowa, prawda?
Niezwykła pomarańcza
Z gorzkiej pomarańczy otrzymuje się także inne olejki eteryczne - pomarańczowy ze skórki owoców oraz petitgrain z liści i gałązek. I wbrew pozorom - każdy z nich jest zupełnie inny - tak jeśli chodzi o zapach, jak i właściwości.
Olejek neroli - właściwości
Olejek neroli wykazuje wysoką aktywność przeciwdrobnoustrojową, oczyszcza drobne rany i zapobiega zakażeniom. Działa też przeciwbólowo i przeciwzapalnie, a w wielu przypadkach może też niwelować obrzęki. Łagodzi podrażnienia skóry, regeneruje, zmniejsza widoczność blizn, przebarwień i innych mniejszych niedoskonałości.
Olejek neroli może być szczególnie ważny dla kobiet. Łagodzi niektóre symptomy PMS (Zespołu napięcia przedmiesiączkowego) - zły nastrój, rozdrażnienie, ból brzucha i wzdęcia. Produkt wycisza również objawy menopauzy - obniża ciśnienie, podnosi libido i redukuje stres.
Obecnie trwają badania nad działaniem przeciwdrgawkowym. Jak twierdzą naukowcy, składniki olejku mogą mieć bardzo korzystny wpływ na leczenie epilepsji oraz konwulsji (tonicznych i klonicznych).
A przecież olejek neroli koi nie tylko ciało, ale też zmysły.
Olejek neroli - aromaterapia
Olejek neroli ma bardzo charakterystyczny zapach. Bez trudu można wyczuć wyraźny kwiatowo - cytrusowy aromat, słodki i miodowy, a jednak pikantny o delikatnej, zielnej nucie. Wykazuje działanie uspokajające i niweluje stany lękowe. Wycisza i przywraca równowagę emocjonalną.
Bogaty aromat olejku neroli świetnie sprawdza się samodzielnie - do kominka aromaterapeutycznego lub dyfuzora wystarczy dodać 8 - 10 kropel produktu, by cieszyć się dobrym nastrojem.
Olejek neroli może być też elementem ciekawej kompozycji zapachowej. Z czym łączyć?
A gdyby pójść o krok dalej?
Olejek eteryczny neroli - 1000 ml
Olejek neroli na kilka sposobów
Olejek neroli stanowi świetną bazę dla świeżych i energetyzujących lub wręcz przeciwnie - relaksujących i kojących kompozycji, zależnie od potrzeb, oczekiwań i (oczywiście!) nastroju. Może kilka podpowiedzi na początek?
- 3 krople olejku neroli + 2 krople pomarańczy + 2 krople petitgrain + 1 kropla mandarynki
- 3 krople olejku neroli + 2 krople róży + 2 krople lawendy + 1 kropla bergamotki + 1 kropla jaśminu
- 3 krople olejku neroli + 2 krople lawendy + 2 krople paczuli + 1 kropla ylang ylang
- 4 krople olejku neroli + 2 krople rozmarynu + 1 kropla cytryny + 1 kropla grejpfruta
Olejek neroli do masażu
Olejek neroli stosowany regularnie w czasie masażu pomaga pozbyć się cellulitu oraz rozstępów, zapobiega również nowym zmianom. Poprawia krążenie i ogólną kondycję skóry. Zabieg można wykonać samodzielnie w domu, używając tylko dwóch składników:
- 5 kropli olejku neroli + 10 ml oleju nośnego
Czy może być łatwiej?
Olejek neroli do kąpieli
Olejek neroli stosowany jest często także w czasie kąpieli - tej relaksujące lub leczniczej. Dlaczego? Doskonale łagodzi ból mięśni i stawów, wycisza problemy natury dermatologicznej i...zwalcza zły nastrój. Jak przygotować kąpiel? Do wanny z ciepłą wodą trzeba dodać ok. 6 - 8 kropel olejku neroli, nic więcej.
Wieczorny zabieg doskonale ukoi zmysły i zrelaksuje po ciężkim dniu, jest wyjątkowo skuteczny w przypadku trudności z zasypianiem.
Olejek neroli i kąpiel dla stóp
Olejek neroli to remedium na zmęczone i obolałe stopy. Pomoże nawilżyć skórę i zmiękczy zrogowaciały naskórek. Aby przygotować zabieg, w naczyniu wypełnionym gorącą wodą trzeba umieścić 3-4 krople olejku (opcjonalnie można dodać też jedną szklankę soli Epsom). Stopy należy moczyć przynajmniej 15-20 minut, następnie wytrzeć do sucha i nałożyć ulubiony krem nawilżający.
Olejek neroli w kosmetyce
Ze względu na swój zmysłowy i bardzo trwały zapach olejek neroli stosowany jest przy produkcji perfum i wód toaletowych, ale to świetny dodatek aromatyczny do wszystkich kosmetyków. Istotniejszy niż aromat, wydaje się jednak wpływ wyciągu na skórę.
Olejek neroli do twarzy
Olejek neroli stymuluje tworzenie kolagenu (typu III), który jest budulcem skóry, opóźnia procesy starzenia, zapobiega przedwczesnemu powstawaniu zmarszczek, zapewnia jędrność i elastyczność. Regularnie stosowany wyrównuje i poprawia koloryt skóry, tonizuje, dogłębnie odżywia i regeneruje.
Chociaż olejek neroli zalecany jest dla cery suchej, wrażliwej, zmęczonej i problematycznej, sprawdzi się w każdym typie, przynosząc szereg korzyści. Najłatwiej dodać kilka kropel do kremu (na dzień lub noc), ale można też stworzyć całą "serię", przygotowując tonik domowej roboty:
- 10 kropli olejku neroli + 250 ml wody destylowanej
Całość należy umieścić w butelce, stosować codziennie rano i wieczorem.
...oraz maseczkę:
- 5 kropel olejku neroli + 3 krople olejku frankincense + 3 krople olejku z nasion marchwi + 3 łyżki oleju jojoba
Maseczkę należy stosować raz w tygodniu, nakładając na oczyszczoną skórę twarzy. W zależności od preferencji - miksturę można zmyć po ok. 20 minutach lub pozostawić na całą noc.
Olejek neroli w domu
Olejek neroli doskonale (i praktycznie natychmiastowo) maskuje nieprzyjemne zapachy. Warto to wykorzystać, tworząc uniwersalną mgiełkę do odświeżania pomieszczeń. W butelce z atomizerem należy wymieszać dwa składniki:
- 20 kropli olejku neroli + 250 ml wody destylowanej
Warto pamiętać, by wstrząsnąć sprayem przed każdym użyciem.
Olejek neroli pomoże też utrzymać dywany w czystości. Aby sporządzić skuteczny środek, trzeba dokładnie wymieszać ok. pół szklanki sody oczyszczonej i 10 kropli olejku neroli, a następnie rozsypać proszek na powierzchni dywanu i delikatnie wetrzeć. Po upływie 30 minut odkurzyć jak zwykle.
Olejek neroli - przeciwwskazania
Olejek neroli to łagodny i bezpieczny produkt, jednak ze względu na wysoką zawartość terpenów uczula zdecydowanie częściej, niż inne olejki eteryczne (warto wykonać test uczuleniowy, szczególnie, jeśli występuje alergia na cytrusy).
Kobiety w ciąży i okresie laktacji, a także osoby, które zmagają się z przewlekłymi schorzeniami (lub poddawane są długotrwałej kuracji farmakologicznej) powinny skonsultować się z lekarzem przed pierwszym użyciem olejku eterycznego.
Olejek neroli ceniony jest przede wszystkim w aromaterapii. Ma piękny, złożony zapach i wykazuje silne właściwości uspokajające. A można stosować go na wiele innych sposobów. Sprawdzi się w każdym domu, zastępując odświeżacze powietrza pełne chemii, to także doskonały produkt pielęgnacyjny, który w odróżnieniu od syntetycznych kosmetyków jest naturalny i bezpieczny. Lista zastosowań nieustannie się wydłuża - może czas dodać coś od siebie?
"Roślinne metabolity wtórne i ich zastosowanie w kosmetyce" - K. Dudka, M. Baran, E. Karpik, Wydział Biologii i Biotechnologii, Uniwersytet Marii Curie - Skłodowskiej w Lublinie
"Analgesic and anti-inflammatory activities of Citrus aurantium L. blossom essential oil (neroli): involvement of the nitric oxide/cyclic-guanosine monophospathe pathway" - P. Khodabakhsh, H. Shafaroodi, J. Asgarpanah, czasopismo naukowe Journal of Natural Medicines
"Zapach natury w kosmetyce" - A. Skalska - Stochaj, Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa im. S. Staszica w Pile
"Wykonywanie masażu kosmetycznego w różnego rodzaju zmianach tkankowych" - G. Cichocki, Instytut Technologii Eksploatacji - Państwowy Instytut Badawczy, Radom
"Aktywność biologiczna i farmakologiczna olejków eterycznych w leczeniu i profilaktyce chorób infekcyjnych" - S. Król, K. Skalicka - Woźniak, M. Kandefer - Szerszeń, A. Stepulak, Katedra i Zakład Biochemii i Biologii Molekularnej, Katedra i Zakład Farmakognozji, Uniwersytet Medyczny w Lublinie, Zakład Wirusologii i Immunologii Uniwersytetu Marii Curie - Skłodowskiej w Lublinie, Oddział Otolaryngologii Szpitala MSW w Lublinie
Powiązane wpisy
Olej z wiesiołka - jakie ma właściwości i na co pomaga?
Pochodzący z Ameryki Północnej i Południowej wiesiołek zdążył zadomowić się na stałe w Europie. Pozyskiwany z niego olej z wiesiołka z powodzeniem wykorzystywany jest zarówno w farmakopei, jak i kosmetyce. Olej wiesiołkowy ma korzystny wpływ na skórę twarzy, układ hormonalny, a także układ sercowo-naczyniowy. Co warto wiedzieć o tak cennym oleju jakim jest olej z nasion wiesiołka? Jakie korzyści może przynieść jego codzienne zastosowanie dla naszego zdrowia?
Olejek imbirowy - odkryj jego magiczne właściwości
Imbir i jego właściwości znane są od tysiącleci zarówno na wschodzie, jak i na zachodzie. Pozyskiwany z niego olejek imbirowy jest obecnie modnym i polecanym sposobem na zadbanie o własne zdrowie. Dlaczego tak jest? Niepozorny korzeń imbiru zawiera w sobie mnogość przeciwutleniaczy i substancji leczniczych, które można zastosować w dowolny sposób w formie silnie skoncentrowanego olejku. Co warto o nim wiedzieć, a także, dlaczego ma pozytywny wpływ na wiele płaszczyzn naszego zdrowia?
Olejek tymiankowy - na co działa oraz jakie ma właściwości?
Tymianek to jedna z najczęściej stosowanych roślin aromatycznych w Europie. Słynie z charakterystycznego i przyjemnego aromatu, a także właściwości korzystnych w świecie gastronomii i medycyny naturalnej. Obecnie niezwykłą popularnością cieszy się pozyskiwany z rośliny olej tymiankowy, który stał się jednym z najczęściej stosowanych olejków eterycznych na świecie. Jego szlachetne właściwości przeciwutleniające i prozdrowotne sprawiają, iż warto zainteresować się jego działaniem z bliska.
Olej sezamowy tłoczony na zimno - jak smakuje i jakie ma właściwości?
Olej sezamowy jest nie tylko smacznym i wszechstronnym produktem kulinarnym, ale również aromatycznym środkiem pełnym zdrowotnych właściwości. Uważany za najstarszy olej spożywczy na świecie, od tysiącleci stosowany jest w celach kulinarnych, kosmetycznych i leczniczych. Dziś znów staje się obiektem wartym zainteresowania, choćby ze względu na swoje użyteczne cechy. Co warto wiedzieć o tłoczonym na zimno oleju z sezamu? W jaki sposób działa i gdzie możemy skorzystać z jego zalet?
Olej z ostropestu tłoczony na zimno - naturalny eliksir na zdrową wątrobę
Ostropest plamisty jest dobrze znaną rośliną o działaniu wspomagającym pracę wątroby. Pozyskiwany z niego, tłoczony na zimno olej począwszy od działania przeciwzapalnego, immunostymulującego i przeciwutleniającego może nam przynieść wiele potencjalnych, prozdrowotnych korzyści. Czym dokładniej jest tłoczony na zimno olej z ostropestu, a także, jak możemy praktycznie wykorzystać jego wspomagające właściwości?
Naturalny olejek goździkowy - niezwykłe właściwości oraz zastosowanie
Goździk to jedno z najpopularniejszych ziół na świecie. Pozyskiwany z niego naturalny olejek goździkowy to nie tylko prosty składnik w naszej kuchni, ale także cenne lekarstwo o imponującej historii. Od wieków ceniony w różnych kulturach ze względu na swoje właściwości lecznicze staje się coraz chętniej stosowanym środkiem także w obecnych czasach. Co stoi za wzrastającą popularnością olejku goździkowego, a także, w czym może być przydatny jego niesamowity zakres zastosowań?
Olej z czarnuszki zimnotłoczny - właściwości, dawkowanie, dla dzieci
Od czasów starożytnych olej z czarnuszki uznawany był za eliksir piękna. Nawet znamienici prorocy tamtych czasów wspominali o jego magicznych, duchowych właściwościach, które podobno były w stanie wyleczyć wszystko prócz śmierci. Olej z nasion czarnuszki ma wiele właściwości zdrowotnych. Zatem, w jaki sposób możemy wykorzystać ten unikatowy, naturalny produkt w domowej pielęgnacji naszego zdrowia i urody? Jak się okazuje, tłoczony na zimno olej z czarnuszki ma wiele właściwości i zastosowań, nie tylko w kuchni.
Olejek z krwawnika - niezwykłe właściwości oraz wpływ na skórę
Krwawnik to bardzo ceniona w medycynie ludowej roślina, która zawdzięcza swoją popularność właściwościom leczniczym, trawiennym i przeciwzapalnym. Pozyskiwany z rośliny olejek eteryczny charakteryzuje się równie widocznym potencjałem. Zdolny do łagodzenia wielu bólów, jest środkiem kojącym i regenerującym, zdobywając uznanie wśród osób pragnących zadbać o swoje zdrowie. Co warto wiedzieć o olejku eterycznym z krwawnika, a także jego potencjalnych zaletach?
Erytrytol (erytrol) - zdrowy i naturalny słodzik bez kalorii
Kiedy naszym celem jest ograniczenie spożycia cukru, rozważamy możliwość zastąpienia go słodzikami. W takich sytuacjach nasuwa się jednak wiele pytań. Czy są one zdrowe? Czy uzyskamy smak podobny do cukru? Ile kalorii dostarczają dane słodziki? Erytrytol zdaje się odpowiadać na te pytania, będąc jednym z ciekawszych, a co najważniejsze, zdrowszych słodzików dostępnych na rynku. Czy erytrol naprawdę nie ma kalorii?
Olej lniany tłoczony na zimno - jakie ma właściwości oraz jak go używać?
Nie wszystkie oleje są takie same, a olej lniany zdaje się najlepszym tego przykładem. Olej lniany tłoczony na zimno to niezwykle cenny produkt promujący zdrowie, oczyszczający organizm i uzupełniający niedobory wielu składników odżywczych. Cechuje się łagodnym, lekko orzechowym smakiem, a także bogactwem substancji aktywnych zachowanych poprzez delikatne tłoczenie na zimno. Co warto wiedzieć o zimnotłocznym oleju lnianym i jego działaniu na nasze ciała?
Comments (0)