Olejek waniliowy w aromaterapii - jak poprawić swój nastrój i zdrowie?

Czy istnieje olejek eteryczny z wanilii?

Olejek waniliowy nie podlega takim samym procesom ekstrakcji jak olejki eteryczne. Oleożywica waniliowa otrzymywana jest za pomocą metody rozpuszczalnikowej, do której potrzebne są laski wanilii, z których za pomocą np. alkoholu (N-heksanu lub etanolu), otrzymuje się czystą oleożywicę.

Aby otrzymać jeden litr oleożywicy waniliowej potrzeba ok. 3 kg ziaren wanilii. Efekt końcowym destylacji za pomocą bezpośredniej ekstrakcji rozpuszczalnikiem pochodzenia organicznego jest produkt o gęstej, lepkiej konsystencji, wyróżniającej go spośród olejków eterycznych. Powyższa konsystencja wpływa na wysoką aktywność związków organicznych znajdujących się w oleożywicy, którym przypisywane są, chociażby właściwości antydepresyjne, antystresowe, podnoszące libido, a nawet zwalczające bezsenność.

Olejek waniliowy – co warto wiedzieć o jego właściwościach?

Szereg aktywnych cząsteczek zawartych w strąkach wanilii odpowiada za następujące, główne właściwości olejku:

• Właściwości przeciwzapalne i gojące – olejek eteryczny waniliowy ma właściwości przeciwzapalne i lecznicze. Łagodzi podrażnienia i nadmierne swędzenie, a także redukuje ryzyko bolesnej opalenizny.

• Wspomaga procesy przeciwstarzeniowe – wanilia to popularny składnik produktów do pielęgnacji ciała. Jej ciepły zapach oraz wpływ na zdrowie skóry sprawiają, iż jest to ciekawy produkt do codziennej pielęgnacji i kąpieli. Szereg badań wykazał, iż ekstrakt z wanilii poprawia jakość starzejącej się skóry, wzmacniając jej jędrność i rześkość.

• Efekt stymulujący – właściwości relaksujące i przeciwbólowe olejku z wanilii działają stymulująco na poziomie psychoemocjonalnym. Oleożywica przywraca równowagę układu nerwowego i łagodzi stany lękowe, depresję, a także zaburzenia wynikające z nieprawidłowego cyklu dobowego.

• Efekt afrodyzjaku – olejek z wanilii jest często polecany jako naturalny środek na impotencję lub zbyt niskie libido. Storczyki, znane od tysiącleci jako jedne z najbardziej znanych afrodyzjaków - zdają się pobudzać popęd seksualny, wpływając na wydzielanie podnoszących libido substancji z podwzgórza mózgu.

• Działanie antyseptyczne – skoncentrowana oleożywica waniliowa jest skutecznym środkiem antyseptycznym i dezodoryzującym. Słodki zapach i jego prozdrowotne składniki oczyszczą powietrze, przeganiając nieprzyjemne zapachy i unoszące się w powietrzu drobnoustroje.

• Właściwości aromatyzujące – najszerzej ceniona właściwość olejku waniliowego. Tworzy ciepły i zmysłowy zapach, subtelnie wzbogacając nie tylko przygotowywane dania, lecz także atmosferę w pomieszczeniu.

Zastosowania kropli olejku waniliowego

Olejek waniliowy eteryczny wyróżnia się wszechstronnością zastosowania. Przed nałożeniem zaleca się ogrzanie go w ciepłej wodzie. Dzięki temu konsystencja oleożywicy ulegnie upłynnieniu, ułatwiając jej aplikację i dalsze dozowanie dawek. Po przygotowaniu olejek może być nakładany na skórę, wdychany lub stosowany w ramach aromaterapii.

O jakich zastosowaniach olejku waniliowego warto wiedzieć?

• Skuteczny środek na depresję – olejek eteryczny waniliowy działa jak naturalny antydepresant. Różne badania wykazały, iż stosowanie ekstraktów z wanilii poprawia nastrój, pobudza do pozytywnego nastawienia, redukuje objawy apatii i zmęczenia.

• Środek przeciwzapalny – uspokajające i przeciwzapalne właściwości olejku sprawdzają się w zadbaniu o zdrowie układu trawiennego, oddechowego i nerwowego. Zmniejsza stany zapalne, kontroluje napady lęku, a także wpływa korzystnie na działanie układu wydalniczego.

• Domowy sposób na zmarszczki – wanilia jest bogata w przeciwutleniacze, które hamują procesy przeciwstarzeniowe oraz zapobiegają uszkodzeniom skóry powodowanym przez wolne rodniki. Odwracają ich niekorzystne działanie, zmniejszając widoczność oznak sygnalizujących starzenie się skóry.

• Zwalczanie infekcji – udowodniono, iż zawarty w olejku waniliowym hydroksybenzaldehyd, wanilina, w skuteczny sposób zwalcza choroby zakaźne wywołane przez grzyby i bakterie.

• Produkt odprężający – oleożywica niweluje stres i chroniczne zmęczenie. Ze względu na właściwości relaksujące ośrodkowy układ nerwowy, w tym mózg prowadzi do przyjemnego relaksu i stymulowania dobrego snu.