
Olejek eteryczny Wintergreen to enigmatyczny składnik pomocny w przypadku bólu stawów i mięśni, który był stosowany przez rdzennych amerykanów od setek lat. Wintergreen, czy też Golteria rozesłana to obecnie roślina niezwykle popularna wśród osób aktywnych i zmagających się z chorobami układu mięśniowo-szkieletowego. Cechuje się unikatowymi właściwościami przeciwzapalnymi, a także przeciwbólowymi i przeciwskurczowymi, które stanowią o skuteczności olejku Wintergreen. Co należy o nim wiedzieć?
Golteria rozesłana (Wintergreen) – czym jest?
Golteria rozesłana (L. Gaultheria procumbens), należy do rodziny wrzosowatych i jest rośliną natywną dla wschodniego regionu Ameryki Północnej. Cechuje się niskim wzrostem, zwykle osiągającym 15 cm, a także biało-zielonymi liśćmi, które z czasem zamieniają się w jadalne jagody o charakterystycznej, czerwonej barwie.
Wintergreen ze względu na swoje pochodzenie od setek lat z powodzeniem stosowany był przez rdzennych mieszkańców Ameryki. Doceniali oni intensywny zapach rośliny przypominający nieco wanilię, czy też kamforę, a także prozdrowotne cechy pomocne w leczeniu bólu stawów, czy obniżaniu gorączki. Olejek wydzielany przez Golterię jest tak intensywny, iż można go wyczuć już z oddali.
Olejek z Golterii rozesłanej – jak jest pozyskiwany?
Olejek Wintergreen ekstrahowany jest w całości ze świeżych liści rośliny. Liście są macerowane w ciepłej wodzie, dzięki czemu enzymy wytwarzają substancję zwaną salicylanem metylu. Kolejnym krokiem jest destylacja liści przez cztery do sześciu godzin, uzyskując w ten sposób wysoko skoncentrowany, czysty olejek z Golterii rozesłanej.
Salicylan metylu nie występuje naturalnie w roślinie, dopóki nie zostanie utworzony z glikozydu znajdującego się w liściach w wyniku działania enzymatycznego, tj. podczas maceracji w ciepłej wodzie.
Olejek eteryczny wintergreen - 1000 ml
Olejek eteryczny Wintergreen – właściwości
Olejek eteryczny Wintergreen jest często opisywany jako mający mocno wyczuwalny, miętowy smak, znacznie odmienny od wydzielanego przez siebie zapachu. Olejek z Golterii rozesłanej ma właściwości:
- Przeciwbólowe – olejek znany jest na świecie jako naturalna aspiryna. Działanie przeciwbólowe powiązane jest z jednym ze składników aktywnych olejku, salicylanem metylu. Z tego też względu olejek jest skutecznym środkiem przeciwbólowym o działaniu miejscowym;
- Wspomaga leczenie przeziębień i sezonowej grypy – salicylan metylu, daleki kuzyn aspiryny, oprócz działania przeciwbólowego może pomóc również w zmniejszeniu przekrwień, obrzęków i gorączek związanych z powszechnymi w Polsce schorzeniami
- Przeciwartretyczne i przeciwreumatyczne – ze względu na niezwykle wyraźne działanie przeciwbólowe, olejek z Golterii może być stosowany zewnętrznie, działając nie tylko przeciwbólowo, lecz także silnie przeciwzapalnie. Jest to niezwykle ważna właściwość w przypadku istniejących zapaleń stawów, czy problemów związanych z reumatyzmem i artretyzmem
- Aromatyzujące i przeciwbakteryjne – ze względu na swoje właściwości zapachowe i antybakteryjne, olejek może być stosowany w produkcji domowych past do zębów, płynów do płukania ust, czy także jako oryginalnie pachnący dodatek zapachowy
- Wzmocnienie antyoksydacyjne – niektóre z badań przeprowadzonych w ostatnich latach wykazały, iż liście Golterii rozesłanej zawierają cenne przeciwutleniacze, które mają wysoki potencjał przeciwzapalny
- Pielęgnuje skórę i włosy – jako naturalny środek antyseptyczny, olejek z Golterii rozesłanej stosowany bezpośrednio na skórze z dodatkiem olejku nośnikowego, może przeciwdziałać stanom zapalnym spowodowanym wypryskom. Jest również niezwykle pomocny w pozbyciu się trądziku, czy ukrywaniu zagojonych już blizn
Olejek Golteria – zastosowanie w praktyce
Zastosowanie olejku eterycznego Wintergreen jest dobrze znane od setek lat w kulturze rdzennych Amerykanów, którzy stosowali również liście rośliny w celu leczenia zapalenia dróg oddechowych, czy zwiększenia wytrzymałości w momentach dalekosiężnych wędrówek.
Obecnie olejek Wintergreen może być stosowany na wielu polach, począwszy od produkcji domowych produktów kosmetycznych, szybkich opatrunków sportowych o działaniu przeciwbólowym i przeciwzapalnym, czy skutecznych środków dezodoryzujących do maskowania nieprzyjemnych zapachów.
Olejek znajduje zastosowanie również w:
- Stosowaniu miejscowym – jest to popularna praktyka, spowodowana głównie właściwościami przeciwzapalnymi, a także przeciwbólowymi olejku, które mogą skutecznie zaradzić problemom z układem mięśniowo-szkieletowym.
Należy pamiętać, że olejek eteryczny wintergreen nie może być stosowany w formie inhalacji, bądź aromaterapii - z powodu wysokiej zawartości salicylanów efekt może być podobny jak przy zastosowaniu aspiryny.

Olejek Wintergreen – wskazania do stosowania
Olejek eteryczny z Golterii rozesłanej wskazany jest w następujących dolegliwościach, stanach zapalnych, czy też czynnikach o podłożu chorobowym:
- Stany zapalne stawów, kręgosłupa
- Chroniczne bóle głowy, mięśni i skurcze
- Wysokie i niskie ciśnienie krwi
- Migreny
- Rekonwalescencja po wysiłku fizycznym
- Reumatyzm
- Niepokój, nerwowość i zmęczenie
- Wyczuwalne przepracowanie i napięcie psychiczne
Olejek Wintergreen – prawidłowy sposób użycia
Przed rozpoczęciem stosowania olejku Wintergreen, należy wziąć pod uwagę, iż nie zaleca się stosowania olejku w czystej formie, głównie ze względu na wyraźne działanie toksyczne. Aby pozbyć się jakiegokolwiek ryzyka, niewielkie ilości olejku należy rozcieńczyć w dowolnym oleju nośnikowym. Może być to olej jojoba, olej kokosowy, czy też oliwa z oliwek lub olej z pestek winogron.
Warto zrezygnować z podawania olejku w formie doustnej, ponieważ źle rozcieńczony cechuje się niezwykle silnym działaniem, mogącym z łatwością podrażnić błonę śluzową żołądka. Dzienna zalecana dawka olejku mieści się w przedziale od 15 do 30 ml. Jak wygląda odpowiedni sposób użycia olejku?
- Użycie na skórze – jeśli pragniemy zastosować olejek w użytku zewnętrznym, w tym celu rozcieńczamy olejek z Wintergreen w proporcjach 1:4, czyli na 1 ml olejku Wintergreen przypadać będą 4 ml oleju nośnikowego. Aby otworzyć kanały nosowe i zapewnić głęboki, czysty oddech, olejek z Golterii wraz z olejkiem nośnikowym należy wetrzeć w klatkę piersiową i górną część pleców. Po nałożeniu olejku na skórę należy uważać, aby nie wystawić pokrytych olejkiem miejsc na działanie promieni słonecznych, gdyż olejek cechuje się działaniem fototoksycznym.
„The Encyclopedia of Essential Oils: The Complete Guide to the Use of Aromatic Oils In Aromatherapy, Herbalism, Health, and Well Being” – J. Lawless, Conari Press, 2013.
„The complete book of essential oils and aromatherapy” – V. A. Worwood, New World Library, 1991.
„WILD FLOWERS WORTH KNOWING” – N. Blanchan, Project Gutenberg, 2005.
„Untersuchungen über das Oel der Gaultheria procumbens” – A. Cahours, czasopismo naukowe European Journal of Organic Chemistry, John Wiley & Sons, 1843.
„Ueber das flüchtige Oel von Gaultheria procumbens” – W. Procter, czasopismo naukowe European Journal of Organic Chemistry, John Wiley & Sons, 1843.
„The Determination of Salicylates in Gaultheria procumbens for Use as a Natural Aspirin Alternative” – D. M. Ribnicky, A. Poulev, I. Raskin, czasopismo naukowe Journal of Nutraceuticals Functional & Medical Foods, Taylor and Francis Group, 2003.
„Biological and chemical insight into Gaultheria procumbens fruits: a rich source of anti-inflammatory and antioxidant salicylate glycosides and procyanidins for food and functional application” – P. Michel et al., czasopismo naukowe Food & Function, Royal Society of Chemistry, 2020.
„The Effect of Standardised Leaf Extracts of Gaultheria procumbens on Multiple Oxidants, Inflammation-Related Enzymes, and Pro-Oxidant and Pro-Inflammatory Functions of Human Neutrophils” – P. Michel et al., czasopismo naukowe Molecules, Basel, 2022.
„Phytochemical characterization, genotoxicity, cytotoxicity, and antimicrobial activity of Gautheria procumbens essential oil” – C. M. Verdi et al., czasopismo naukowe Natural Product Research, Taylor & Francis Health Sciences, 2022.
Powiązane wpisy

Dlaczego olejek eteryczny Tulsi jest nazywany świętym eliksirem życia?
Wszyscy znamy bazylię jako niezwykle wyrazistą, aromatyczną roślinę stosowaną w kuchni. Pomimo tego, mało osób wie o jej dalekiej kuzynce, „świętej bazylii” Tulsi. Uważana za zioło adaptogenne, przynosi ludzkiemu organizmowi szereg dobroczynnych korzyści. Co należy wiedzieć o mniej znanej odmianie bazylii, a także pozyskiwanym z niej olejku Tulsi? W jaki sposób wpływa na organizm, a także jakie korzyści możemy uzyskać ze stosowania naturalnego olejku?

Tajemnice drewienka Palo Santo - co daje palenie tego kadzidła?
Palo Santo, zwane również jako "święte drzewo” jest rośliną o starożytnym pochodzeniu, której sława dotarła również do Polski. Używane w celach leczniczych, uspokajających i aromatyzujących zadziwia swoimi unikatowymi właściwościami. Co należy wiedzieć o stosowanym od tysięcy lat drzewie balsamowym wprost z Ameryki? Do czego służy, a także, w jaki sposób pomaga zadbać o dobry stan psychiczny i duchowy?

Dlaczego olejek z kocanki włoskiej jak tak popularny? 6 niesamowitych właściwości, które musisz poznać
Kocanka włoska jest niezwykle ciekawą rośliną leczniczą, stosunkowo wciąż słabo znaną w Polsce. Używana głównie do dań opartych na roślinach i aromatyzowania potraw orientalnych, jest również źródłem wszechstronnego olejku eterycznego. Działając na wiele obszarów ludzkiego organizmu, pomaga w leczeniu szeregu dolegliwości zewnętrznych i wewnętrznych. Czym jest kocanka włoska? Jak wykorzystać pozyskiwany z niej olej? Jakie właściwości posiada olejek z kocanki włoskiej?

Czym różnią się oleje tłoczone na zimno od tradycyjnych olejów?
Niestety nadal zbyt mało ilość osób posiada wiedzę, czym dokładnie są oleje tłoczone na zimno. Z tego względu pragniemy wyjaśnić, czym są oleje zimnotłoczone, jak je stosować, a także, w jaki sposób wykorzystać je praktycznie w kuchni i nie tylko, bowiem cechują się bogactwem właściwości odżywczych, wartych uwagi w każdej kuchni.

Zaskakujące właściwości olejku eterycznego z bergamotki - dlaczego musisz mieć go w domu?
Olejki eteryczne pozyskiwane z roślin towarzyszą ludzkości od zarania dziejów. Jednym z nich jest pozyskiwany naturalnie olejek eteryczny z bergamotki, którego stosowanie niesie ze sobą wiele korzyści zdrowotnych i zastosowań w obrębie zdrowia psychicznego, jak i fizycznego. Co warto wiedzieć o olejku bergamotowym? Jak pachnie, do czego służy, a także, w jaki sposób wpływa na nasze codzienne samopoczucie?

Olejek eteryczny Amyris - naturalny repelent o prozdrowotnych właściwościach
Olejek eteryczny Amyrisowy jest jednym z mniej znanych, choć niezwykle cennych dla zdrowia naturalnych ekstraktów roślinnych. Znany pod nazwą sandałowca zachodnioindyjskiego, Amyris cechuje się właściwościami antyseptycznymi i uspokajającymi. Niedoceniany olejek może pomóc w leczeniu różnych problemów fizycznych i emocjonalnych, wpływając na cały organizm człowieka. Co warto wiedzieć o olejku Amyrisowym, a także, jak go stosować?

Olejek eteryczny kawowy - poznaj sekretne właściwości dla zdrowia i urody
Kawa jest codziennym towarzyszem milionów ludzi na całym świecie. Pyszny, gorący napój o energetyzujących właściwościach znany jest ze swojego unikatowego działania. Moc kofeiny może być z powodzeniem zastosowana również na skórze czy włosach, dzięki pomocnemu olejkowi kawowemu. Co warto więcej o jego unikatowych cechach, a także, w jaki sposób można wykorzystać zdrowotny potencjał olejku?

Cedrzyniec kalifornijski - rytualne kadzidło o bogatych właściwościach
Cedrzyniec kalifornijski znany jest pod wieloma różnymi nazwami. Zwany także cedrem kadzidłowym, jest naturalnym i przyjemnym źródłem kadzideł i bogatych we właściwości lecznicze olejków eterycznych. Ze względu na swój unikatowy zapach i odprężający aromat, stosowany jest w zabiegach oczyszczających i dezodoryzujących. Co warto wiedzieć o cedrzyńcu, a także pozyskiwanym z niego kadzidle i naturalnym olejku eterycznym?

Olejek z drzewa sandałowego - magia aromaterapii i jego terapeutyczne właściwości
Drzewo sandałowe ma duże znaczenie w rytuałach religijnych, a także tradycyjnej medycynie indyjskiej. Olejek z drzewa sandałowego cechuje się egzotycznym, słodkim zapachem o wyważonych nutach. Dzięki temu sandałowiec jest bazą dla wielu perfum i kadzideł. Oprócz tego olejek z sandałowca cechuje się także pomocnymi dla zdrowia właściwościami, które mogą być stosowane w walce z lękiem, zaburzeniami krążenia i problemami skórnymi. Co warto wiedzieć o olejku z drzewa sandałowego?

Olejek eteryczny wetiwer - 5 niezawodnych sposobów na wykorzystanie w aromaterapii
Olejek eteryczny z wetiweru jest popularnym w aromaterapii środkiem, głównie ze względu na swoje unikatowe właściwości. Łagodzi objawy stresu, odstrasza owady i przeciwdziała większym zmianom skórnym. Oprócz tego jest doskonałym składnikiem wielu perfum, ze względu na swój tropikalny zapach, uziemiający stargane myśli i nerwy. Do czego stosowany jest olejek z wetiwerii, a także jakie zastosowanie niosą jego charakterystyczne cechy?
Comments (0)