Olejki eteryczne mają różnorodne działanie lecznicze, na przykład są częstym pomocnikiem w zimnych porach roku. Mogą również wspomóc procesy regeneracyjne organizmu i wielu innych codziennych dolegliwości psychicznych i fizycznych, na które są nastawione również dzieci. Zastanawiamy się, czy olejki eteryczne są bezpieczne dla dzieci? Odpowiedź brzmi: tak! Przyjrzyjmy się zatem, jakie olejki będą skuteczną pomocą dla dzieci, obdarowując je wieloma pozytywnymi właściwościami.
Oprócz ogólnych zasad związanych z poprawnym stosowaniem olejków eterycznych istnieją pewne dodatkowe zalecenia, o których należy pamiętać, gdy stosujemy je u dzieci. Źle zastosowane olejki nie zapewnią dziecku mnogości benefitów zdrowotnych, co więcej mogą być nawet niebezpieczne.
Dlatego też, podczas przeprowadzania aromaterapii z dziećmi warto wziąć pod uwagę następujące wskazówki:
Należy również wspomnieć, iż istnieje zasada, której należy przestrzegać. Zanim dziecko osiągnie 3 rok życia, warto zrezygnować z użycia jakichkolwiek olejków eterycznych. Jeśli jednak chcemy zastosować prozdrowotne właściwości olejków, warto zasięgnąć porady pediatry.
Olejki eteryczne nie są czymś nowym. Choć wydaje się, że są produktem współczesnego świata, w rzeczywistości są używane przez człowieka od tysięcy lat. Olejki eteryczne zawierają składniki, które są rozpoznawane przez nasz organizm i wykorzystywane w najlepszy możliwy sposób. Zapewniamy, że jeśli decydujesz się na zastosowanie olejków eterycznych dla swoich dzieci, będą one skuteczną pomocą w leczeniu różnorodnych dolegliwości, często występujących u najmłodszych.
Dzieci to mali dorośli. Pamiętaj, że wszystkie olejki eteryczne mają swoją indywidualną „moc” i wystarczy użyć niewielkiej ilości, aby uzyskać ich pełną skuteczność, zwłaszcza jeśli mówimy o dzieciach. Dlatego też zawsze przed użyciem olejku eterycznego dla dziecka, dobrym pomysłem jest uważne patrzenie na zalecane stężenie. Jak zatem stosować olejki eteryczne dla dzieci?
W aromaterapii, jak i we współczesnej medycynie, olejki eteryczne są skutecznie wykorzystywane do leczenia lub przynajmniej łagodzenia różnych dolegliwości i chorób. Wpływ olejku eterycznego na nasz organizm zależy w dużej mierze od poszczególnych związków zawartych w danym ekstrakcie.
Olejki eteryczne dla dzieci powinny wykazywać zatem właściwości przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwwirusowe. Przykładem takich ekstraktów mogą być olejki eteryczne na bazie mentolu, czy tymianku. Ponadto wiele pojedynczych związków, takich jak kamfora, ma działanie wykrztuśne, co wyjaśnia ich zastosowanie w infekcjach grypy i zapaleniu oskrzeli u dzieci. Niektóre olejki eteryczne pomagają również łagodzić zewnętrzne oparzenia skóry, a w tym i swędzenie.
Olejki eteryczne nie są zalecane do użytku przez najmłodsze dzieci. Z tego też względu rozważnie jest zaimplementować aromaterapię, czy okłady w postaci z olejków po piątym lub szóstym roku życia. Wtedy też dziecko może zacząć stosować zazwyczaj wszystkie olejki eteryczne – oczywiście w odpowiednio dobranym stężeniu.
Łagodne olejki eteryczne dla dzieci, to m.in.:
Aby uzyskać dawki przyjazne dzieciom, dodaj 1-2 krople olejku eterycznego do 10 ml oleju nośnikowego. Najlepiej zawsze zaczynać od małej dawki, którą można zwiększyć, jeśli jest dobrze tolerowana. Przyjrzyjmy się zatem poszczególnym olejkom, pomocnym w leczeniu niektórych, często towarzyszących dzieciom dolegliwości.
„Essential Oils For Your Kids: Caring For Your Children: Essential Oils For Your Child’s Health, Vitality and Longevity” – P. Ozz, CreateSpace Independent Publishing Platform, 2015.
„Essential Oils Recipes: The Best 250 Pure Aromatherapy and Essential Oils Recipes For Weight Loss, Anti Aging, Natural Cures, Healthy Lifestyle, Beauty ... oils book,therapeutic oils)” – J. Sanders, Essential oils book, Digital Print House Inc., 2017.
„Aromatherapy for the Healthy Child: More Than 300 Natural, Nontoxic, and Fragrant Essential Oil Blends” – V. A. Worwood, New World Library, 2000.
„Essential Oils For Kids And Babies: A Simple Guide To Aromatherapy And Using Essential Oils For Children” – C. Miller, CreateSpace Independent Publishing Platform, 2015.
„The Chemistry of Essential Oils and Artificial Perfumes” – E. Parry, Scott, Greenwood and Son, 1921.
„Clinical Aromatherapy: Essential Oils in Practice, Second Edition” – J. Buckle, Churchill Livingstne, 2003.
„Evaluation of massage with essential oils on childhood atopic eczema” – C. Anderson, M. Lis-Balchin, M. Kirk-Smith, czasopismo naukowe Phytotherapy research, Heyden & Son, 2000.
„A systematic review of the effect of inhaled essential oils on sleep” – A. S. Lillehei, L. L. Halcon, czasopismo naukowe Journal of alternative and complementary medicine, Mary Ann Liebert, Inc., 2014.
„The efficacy of the application of essential oils for the prevention of acute respiratory diseases in organized groups of children” – A. V. Kilina, M. B. Kolesnikova, czasopismo naukowe Vestnik otorinolaringologii, Medicina, 2011.
Styraks jest wyjątkowym gatunkiem rośliny leczniczej, która od wieków była używana do celów terapeutycznych, kosmetycznych i przemysłowych. Obecnie olejek eteryczny, a także i żywica pozyskiwana ze styrakowca benzoesowego zdobywają na popularności w kręgach pasjonatów aromaterapii, czerpiąc z jego działania ogrom korzyści. Czym jest styrakowiec, a także jakimi cechami determinuje się pozyskiwany z niego olejek i żywica? Poznajmy potencjalne korzyści zdrowotne wynikające z jego stosowania.
Olejki eteryczne z cytrusów są jednymi z najkorzystniejszych środków w poprawie samopoczucia i pobudzenia do działania. Jednym z nich jest tangerynka, nietuzinkowy owoc cechujący się prozdrowotnymi właściwościami mandarynki i grejpfruta. Słodki smak, bez przesadnej kwaskowatości spowodował, że tangerynka jest idealnym dodatkiem do dań i soków, a także ciekawym źródłem prozdrowotnych olejków eterycznych. Co należy wiedzieć o olejku eterycznym Tangerine, a także, jak go stosować?
Dzikie rośliny od tysiącleci były i są wykorzystywane na niezliczone sposoby. W przeszłości karmiły nas i przynosiły ukojenie w trudnych chwilach, odgrywając kluczową rolę w rozwoju ludzkości. Każda roślina ma swoje unikatowe właściwości lecznicze dla ludzkiego organizmu, a niektóre z nich mają również bardziej subtelne cechy, do dziś regularnie stosowane w formie kadzenia podczas różnorodnych rytuałów religijnych, a także w trakcie medytacji. Takie rośliny nazywa się naturalnymi kadzidłami.
Zapewne każda osoba na świecie słyszała o unikatowym działaniu kocimiętki, rośliny uwielbianej przez domowe koty, a także ich większych kuzynów. Cytrusowy i charakterystyczny zapach przyciąga do kocimiętki nie tylko koty, lecz także i ludzi. Mało znanym faktem jest to, iż my także możemy skorzystać z potencjalnie pożytecznych efektów relaksacyjnych i prozdrowotnych kocimiętki. Roślina łagodzi stres i oferuje również szereg innych korzyści, które warto poznać.
Pochodzący z tradycyjnej medycyny Maorysów olejek Manuka znany jest ze swoich unikalnych właściwości oczyszczających i urzekającego zapachu. Chociaż jest rzadko spotykany, olejek eteryczny z Manuka jest bardzo silnym środkiem przeciwwirusowym i przeciwbakteryjnym, szczególnie przydatnym w przypadku schorzeń skórnych i laryngologicznych. Co należy wiedzieć o olejku pozyskiwanym z niepozornego nowozelandzkiego drzewa Manuka?
Olejek eteryczny Wintergreen to enigmatyczny składnik pomocny w przypadku bólu stawów i mięśni, który był stosowany przez rdzennych amerykanów od setek lat. Wintergreen, czy też Golteria rozesłana to obecnie roślina niezwykle popularna wśród osób aktywnych i zmagających się z chorobami układu mięśniowo-szkieletowego. Cechuje się unikatowymi właściwościami przeciwzapalnymi, a także przeciwbólowymi i przeciwskurczowymi, które stanowią o skuteczności olejku Wintergreen. Co należy o nim wiedzieć?
Balsam peruwiański z drzewa balsamowego jest doskonałym przykładem tego, jak potężna i skuteczna może być siła natury, jeśli jest stosowana prawidłowo. Medycyna naturalna może być świetną alternatywą w wielu sytuacjach. Olejek balsamowy Peru dzięki swoim właściwościom stosowany jest od setek lat w krajach Ameryki Środkowej, Peru, Ekwadorze i Brazylii, gdzie znany jest jako silny środek antyseptyczny i antybakteryjny do leczenia podrażnień skórnych.
Naturalne olejki eteryczne mają różnorodne działanie lecznicze, na przykład są częstym pomocnikiem w zimnych porach roku. Mogą również wspomóc procesy regeneracyjne organizmu i wielu innych codziennych dolegliwości psychicznych i fizycznych, na które są nastawione również dzieci. Zastanawiamy się, czy olejki eteryczne są bezpieczne dla dzieci? Odpowiedź brzmi: tak! Przyjrzyjmy się zatem, jakie olejki będą skuteczną pomocą dla dzieci, obdarowując je wieloma pozytywnymi właściwościami.
Olejek pozyskiwany ze świętego drzewa balsamicznego Palo Santo (Bursera graveolens), od wieków jest szeroko stosowany ze względu na swoje właściwości lecznicze i moc duchową. Olejek z Palo Santo ma właściwości moczopędne, przeciwreumatyczne, oczyszczające, antyseptyczne i przeciwgrzybiczne. Jednocześnie służy do zwalczania chorób o podłożu stresowym, enigmatyczny aromat zapewnia spokój ducha, oczyszczając ciało i umysł. Co ma do zaoferowania olejek z Palo Santo?
Olejek cedrowy pozyskiwany jest z kory, liści i drewna drzewa cedrowego. Zawiera on wiele cennych składników, obecnych w cedrach atlaskich i himalajskich. Właściwości olejku cedrowego słusznie można określić jako prawdziwie wszechstronne. Jest to jeden z najpopularniejszych olejków w kosmetyce naturalnej, masażu, a zwłaszcza aromaterapii ze względu na mnogość swoich dobroczynnych cech.
Comments (0)