Palenie za pomocą kadzideł jest tradycją sięgającą tysięcy lat w głąb historii ludzkości. Wpierw stosowane w celach religijnych i ceremonialnych, kadzidła naturalne stały się dziś oryginalnymi dodatkami w celu dezodoryzacji pomieszczeń, a także nadaniu unikatowej atmosfery, chociażby w trakcie porannej jogi. Pomimo tego, większość osób nie wie, jakie korzyści daje palenie kadzidełek oraz w jakim celu i jak ich używać.
Kadzidła i kadzidełka to produkty pochodzące z aromatycznych części roślinnych, ziół, kwiatów, czy w przypadku drzew, kory. Do niektórych rodzajów kadzidełek dodaje się skruszonych części roślin wraz z olejkami eterycznymi pochodzenia roślinnego, dzięki czemu po spaleniu wydzielają dym cechujący się wieloma właściwościami i zastosowaniami.
Mówi się, że historia kadzideł rozpoczęła się w tym samym momencie, w którym człowiek odkrył ogień. Ogień sam w sobie postrzegany był jako dar, a także zjawisko o istotnym, religijnym znaczeniu. Paląc suche zioła, korę czy żywicę, pojawiały się nowe rytuały, których celem było wyparcie negatywnych wibracji, duchów, czy zapewnienie dobrobytu i szczęścia. Niektórzy do dziś praktykują używanie kadzideł zapachowych w podobny sposób.
Kadzidła są integralną częścią wielu dzisiejszych religii, m.in. buddyzmu i hinduizmu. Oprócz zastosowań religijnych, kadzidła wykonywane z naturalnych surowców organicznych można odnaleźć także w domach. Używane bez względu na religię, wykorzystywane są jako ciekawe, aromatyczne akcesoria do medytacji, jogi lub uzyskania przyjemnego i uspokajającego zapachu w danym pomieszczeniu.
Aby zaspokoić potrzebę praktyczności i estetyki, kadzidła zapachowe zmieniały swoje formy na przestrzeni lat. W przeciwieństwie do żywicy, która wymaga ciągłego, zewnętrznego źródła ciepła (zwykle gorącego węgla), inne rodzaje kadzideł mają tę zaletę, iż palą się same, a także mogą zostać z łatwością zgaszone.
Dziś, oprócz naturalnych żywic znajdziemy obecnie szeroką gamę różnych zaskakujących rodzajów kadzideł. Mowa m.in. o:
Kadzidła pałeczkowe – najpopularniejszy rodzaj kadzidełek z drewnianym lub bambusowym rdzeniem. Pochodzą z Chin lub Indii, cechują się gamą dostępnych zapachów i bezpośrednim, stosunkowo wolnym czasem spalania;
Kadzidła pęczkowe – klasyczne kadzidła naturalne, które wykonywane są za pomocą tradycyjnych technik. Powstają dzięki zwijaniu lub związywaniu suchych części roślin, np. kwiatów, ziół lub drewna w celu zainicjowania gęstego, niezwykle aromatycznego i powoli rozprowadzającego się dymu;
Kadzidełka stożkowe – powstałe w Japonii w XIX wieku, szyszkowe kadzidła zapachowe charakteryzują się dość szybkim czasem palenia, a także mnogością zapachów i kształtów;
Kadzidła sznurkowe – kadzidła znane ze swojej długoletniej świeżości. Dobrze przechowywane konserwują swój zapach na wiele lat, mogą być palone lub używane jako aromatyczny niepalny dodatek w pomieszczeniu. Pochodzą z Tybetu i Nepalu;
Kadzidła w proszku – stosowane w kominkach zapachowych, czy klasycznych kadzielnicach. Kadzidełka proszkowe palone są autonomicznie, wydzielając gęsty i aromatyczny zapach.
Nie zostało udowodnione, czy użycie kadzideł i kadzidełek naprawdę może pomóc w walce z negatywną energią. Jasne jest jednak, iż sam przyjemny zapach, a także powstałe wokół palenia rytuały mogą mieć wpływ na nasz nastrój i samopoczucie. Mówi się, że kadzidła zapachowe mają następujące zastosowanie:
Działają oczyszczająco – jak już wspomniano, uwalniają pomieszczenie od negatywnej energii, zapewniając dobrą i przyjemną atmosferę;
Wspomagają odpoczynek – niektóre zapachy pobudzają ośrodkowy układ nerwowy, przyczyniając się do odczucia wewnętrznego spokoju. Uspokajające zapachy szczególnie nadają się do praktyki medytacji, pobudzając przy tym zmysły wiążące się z odczuwaniem siebie i otoczenia;
Odstraszają owady – kadzidełka zapachowe mogą również pomóc odstraszyć komary i muchy;
Dodatek do aromaterapii – wiele z obecnych w kadzidełkach zapachów nadaje się również jako skuteczne akcesoria do aromaterapii, służąc uspokojeniu ciała, duszy i zmysłów;
Stymulują zmysły – niektóre zapachy kadzideł, jak cynamon, czy cytrusy mogą działać stymulująco i rozgrzewająco.
W zależności od tego, co planujemy zrobić z kadzidłem i jakie zapachy preferujemy, istnieją pewne kryteria, którymi można kierować się podczas wyboru najciekawszego produktu:
Metoda produkcji – wyjątkowe kadzidła patyczkowe, czy pęczki ziół charakteryzują się dymną, wędzoną nutą podczas spalania. Z kolei odmiany stożkowe, czy w proszku są bardziej delikatne, ze względu na brak elementów drzewnych
Składniki – niektóre z nich, jak drzewo sandałowe i lawenda działają uspokajająco, inne zaś, jak cynamon i róża stymulująco
Czas palenia – na dłuższe sesje aromaterapii odpowiednie są naturalne kadzidełka zapachowe o dłuższym czasie palenia, np. sznurkowe, które mają dość dużą średnicę i wysokie stężenie naturalnych substancji aromatycznych
Skoro wiemy już, co warto brać pod uwagę, wybierając kadzidło, jakimi odmianami warto zainteresować się z bliska?
Jeśli szukamy łatwego i przyjemnego sposobu na wypędzenie z domu pasożytów, złych wibracji, a także szkodliwych zapachów, warto zainteresować się kadzidłem z lawendy. Charakteryzuje się słodkim i unikatowym zapachem, cenionym w kręgach aromaterapeutycznych ze względu na swoje oczyszczające właściwości.
Co więcej, lawenda to aromat sprzyjający relaksowi, pomaga zasnąć oraz pozwala na szybką regenerację po przebytych przeziębieniach, zapaleniu krtani, a także grypie. Jest wszechstronnym, naturalnym środkiem dezodoryzującym, nadając się do każdego rodzaju pomieszczeń.
„Agarbatii”, bo tak nazywa się kadzidła indyjskie, są integralną częścią życia Hindusów od tysięcy lat. Także i dziś, pachnące rośliny, kwiaty, żywice i balsamy, łączone są w niesamowicie komponujące się mieszanki, stosowane jako lekarstwa do celów leczniczych, religijnych lub codziennej aromatyzacji.
Niestety, na europejskim rynku dostępnych jest wiele kiepskich jakościowo kadzideł indyjskich o syntetycznych zapach. Z tego względu należy wybierać kadzidełka przygotowane w stylu masala (z bambusowym lub drewnianym patyczkiem), które zawierają czyste i naturalne składniki.
Kadzidło białej szałwii ma bogatą historię tradycyjnego stosowania przez ludy obydwu Ameryk. Jej liście wiązane w pęczek cenione są ze względu na właściwości duchowe i lecznicze. Aromat białej szałwii zapewnia spokój, zmniejsza stres i wyostrza jasność umysłu.
Korzyści z kadzidła z białej szałwii wpływają również na zdrowie fizyczne. Oczyszczając powietrze, eliminuje szkodliwe mikroorganizmy, takie jak bakterie i wirusy. Uspokaja i łagodzi stres, oferując wyjątkowe doświadczenie.
Drewienko Palo Santo jest powszechnie używane w rytuałach duchowych, ceremoniach religijnych i praktykach oczyszczających. Palo Santo tradycyjnie służy odpędzaniu złych duchów, a także otwarciu drogi do połączenia ze światem duchowym, tworząc atmosferę ciszy i spokoju.
Oprócz powyższych, Palo Santo znane jest ze swoich właściwości leczniczych i terapeutycznych. Łagodzi stres i niepokój, poprawia nastrój, koncentrację, samopoczucie, a także promuje zdrowy relaks.
Starożytne zioło Yerba Santa stosowane jest od setek lat jako naturalne kadzidełko w ramach oczyszczania przestrzeni ze złej energii, podążających za nią duchów, a także uczucia ciężkości i znużenia. Aromat wydobywający się z kadzidła Yerba Santa znany jest z cech pomagających zwalczyć bezsenność, rozluźnić nadwyrężone mięśnie, a także zmniejszyć ból stawów.
Ponadto ziołowy i orzeźwiający zapach sprzyja poprawie jakości powietrza, wprowadza harmonię i równowagę, relaksuje oraz zapewnia udowodnione korzyści dezodoryzujące przestrzeń.
Podobnie jak rośliny i kwiaty, kadzidła dzięki swoim naturalnym kompozycjom stanowią doskonałą alternatywę do aromatyzowania pomieszczeń bez konieczności uciekania się do syntetycznych zapachów i perfum. Warto zadbać o to, aby składniki kadzideł były faktycznie naturalne, ponieważ mogą mieć wpływ nie tylko na skład wydzielanego dymu, ale także na nasze zdrowie.
Aby zapalić i użyć naturalne kadzidełka zapachowe należy przygotować:
Podstawkę żaroodporną
Zapałki lub zapalniczkę
Kadzidełko
Następnie czas je zapalić, a następnie bezpieczne zgasić. Aby to zrealizować, należy:
Umieścić kadzidełko na uchwycie lub stojaczku o ognioodpornej powierzchni;
Zapalić kadzidełko na końcu, aż zacznie się żarzyć. Po chwili pojawi się dym, a zapach stopniowo rozprowadzi się po pomieszczeniu.
Jeśli stosujemy kadzidełka zapachowe do sesji jogi, medytacji lub po prostu w ramach aromatyzacji pomieszczenia, można je zostawić do samodzielnego wypalenia. Po każdym użyciu kadzidełka zaleca się przewietrzyć pomieszczenie.
„Anti-inflammatory and anti-cancer activities of frankincense: Targets, treatments and toxicities” – T. Efferth, F. Oesch, czasopismo naukowe Seminars in Cancer Biology, Elsevier, 2022.
„Effects of orally administered lavender essential oil on responses to anxiety-provoking film clips”- B. F. Bradley, S. L. Brown, S. Chu, R. W. Lea, czasopismo naukowe Human Psychopharmacology: Clinical and Experimental, Wiley, 2009.
„Essential Oils and Health” – J. T. Ramsey et al., czasopismo naukowe The Yale Journal of Biology and Medicine, YJoBaM, 2020.
„Incense and ritual plant use in Southwest China: A case study among the Bai in Shaxi” – P. O. Staub, M. S. Geck, C. S. Weckerle, czasopismo naukowe Journal of Ethnobiology and Ethnomedicine, BMC, 2011.
„Incense: Its Ritual Significance, Use and Preparation” – L. Vinci, Samuel Weiser, 1980.
„Indian incense and sensibility” – brak aut., czasopismo Nature Genetics, Nature Publishing Group, 1996.
„Lavender and peppermint essential oils as effective mushroom tyrosinase inhibitors: a basic study” – D. Fiocco et al., czasopismo naukowe Flavour and Fragrance Journal, Wiley, 2011.
„Linalool Odor-Induced Anxiolytic Effects in Mice” – H. Harada, H. Kashiwadani, Y. Kanmura, T. Kuwaki, czasopismo naukowe Frontiers in Behavioral Neuroscience, Frontiers, 2018.
„Old age-associated phenotypic screening for Alzheimer's disease drug candidates identifies sterubin as a potent neuroprotective compound from Yerba santa” – W. Fischer et al., czasopismo naukowe Redox Biology, Elsevier, 2019.
„Origin of Incense” – W. T. Thiselton-Dyer, czasopismo naukowe Nature, Nature Publishing Group, 1911.
„The Complete Book of Incense, Oils and Brews (Llewellyn's Practical Magick)” – S. Cunningham, Llewellyn Publications, 2002.
„The Incense Bible: Plant Scents That Transcend World Culture, Medicine, and Spirituality” – D. J. McKenna, K. Hughes, Routledge, 2007.
„YERBA SANTA IN INFLUENZA” – J. Westmorland, czasopismo naukowe The Lancet, The Lancet, 1898.
Krokosz barwierski (Carthamus tinctorius) znany także jako szafran łąkowy to roślina, która przez stulecia była ceniona zarówno w kuchni, jak i medycynie naturalnej. Jej właściwości zdrowotne i kosmetyczne zyskały uznanie na całym świecie. Jednym z najcenniejszych produktów pozyskiwanych z tej rośliny jest olej krokoszowy, który jest wytwarzany przez tłoczenie nasion krokosza na zimno. Proces ten pozwala zachować wszystkie cenne składniki odżywcze i zdrowotne. W niniejszym artykule przyjrzymy się bliżej zimnotłoczonemu olejowi z krokosza barwierskiego. Omówimy jego właściwości, korzyści zdrowotne, zastosowania oraz przeciwwskazania do stosowania.
Olejek eteryczny z oregano to jeden z najbardziej cenionych naturalnych produktów stosowanych zarówno w medycynie naturalnej, jak i w codziennej pielęgnacji. Znany ze swoich silnych właściwości antybakteryjnych, przeciwwirusowych i przeciwgrzybiczych - olejek z oregano może być używany na wiele sposobów, aby poprawić zdrowie i samopoczucie. W tym artykule przyjrzymy się dokładnie czym jest olejek eteryczny z oregano, jakie ma właściwości, jak jest produkowany, a także jak można go zastosować w różnych dziedzinach życia.
W świecie zdrowej żywności i naturalnych kosmetyków olej rzepakowy tłoczony na zimno zyskuje coraz większe uznanie. Jest to produkt o wyjątkowych właściwościach, który nie tylko wzbogaca nasze potrawy, ale także wspiera zdrowie i pielęgnację ciała. Czym jest olej rzepakowy tłoczony na zimno, jak powstaje, jakie ma wartości odżywcze i dlaczego powinien stać się stałym elementem codziennej diety? Dowiedz się jak prawidłowo przechowywać ten olej, aby zachować jego świeżość i pełnię wartości odżywczych, a także jak wykorzystać go w kuchni oraz w pielęgnacji skóry i włosów.
W dobie rosnącej świadomości zdrowotnej oraz poszukiwania naturalnych metod pielęgnacji i leczenia olejki eteryczne zyskują coraz większą popularność. Jednym z mniej znanych, ale niezwykle wartościowych olejków jest olejek kajeputowy - o charakterystycznym świeżym i kamforowym zapachu. W artykule przybliżymy czym jest kajeput, jak pozyskiwany jest jego naturalny olejek eteryczny oraz jakie właściwości i zastosowania posiada. Omówimy jego rolę w kosmetyce, właściwości lecznicze oraz inne możliwości wykorzystania w aromaterapii i relaksacji.
Szałwia muszkatołowa to tajemnicza roślina o wyjątkowym aromacie, która od wieków fascynuje ludzi swoją wszechstronnością. Zyskuje coraz większą popularność nie tylko w medycynie naturalnej, ale także w kosmetyce i aromaterapii. Co sprawia, że szałwia muszkatołowa jest tak wyjątkowa? Jakie skrywa właściwości i jak może wspierać nasze zdrowie? Zanurzmy się w fascynujący świat tej rośliny - odkrywając jej tajemnice, zastosowania i potencjalne korzyści oraz ryzyka. Czy szałwia muszkatołowa może stać się Twoim nowym, niezawodnym sprzymierzeńcem w dbaniu o zdrowie i dobre samopoczucie?
Mięta pieprzowa to jedna z najpopularniejszych roślin stosowanych zarówno w medycynie, jak i w kuchni. Jej unikalne właściwości sprawiają, że jest niezastąpiona w wielu sytuacjach. W tym artykule przyjrzymy się jej bliżej - składowi, właściwościom oraz różnorodnym zastosowaniom. Dowiesz się również o przeciwwskazaniach, skutkach ubocznych oraz interakcjach z lekami i innymi ziołami. Na koniec omówimy olejek eteryczny z mięty pieprzowej oraz wykorzystanie w kosmetykach, suplementach diety oraz wyrobach medycznych.
W ostatnich latach coraz większą popularność zdobywają naturalne suplementy diety oraz produkty kosmetyczne oparte na składnikach pochodzenia roślinnego. Wśród nich szczególną uwagę zyskuje olej konopny tłoczony na zimno, który jest ceniony za swoje wyjątkowe właściwości odżywcze oraz szerokie zastosowanie zarówno w kuchni, jak i w codziennej pielęgnacji. W niniejszym artykule przybliżymy dokładnie, co sprawia, że olej konopny tłoczony na zimno jest tak wyjątkowy, jakie składniki zawiera i jak można go stosować, aby czerpać z niego jak najwięcej korzyści zdrowotnych.
Olejek eteryczny pichtowy to cenny ekstrakt pozyskiwany z jodły syberyjskiej - od dawna jest ceniony w tradycyjnej medycynie i nowoczesnej aromaterapii za swoje wyjątkowe właściwości lecznicze. Ten intensywnie aromatyczny olejek jest nie tylko potężnym sprzymierzeńcem w łagodzeniu stresu i poprawie nastroju, ale także znajduje zastosowanie w leczeniu różnych dolegliwości fizycznych. W tym artykule przyjrzymy się dokładnie w jaki sposób olejek pichtowy jest pozyskiwany, jakie ma właściwości oraz w jaki sposób można go wykorzystać, aby poprawić jakość życia.
Pochodzący z Ameryki Północnej i Południowej wiesiołek zdążył zadomowić się na stałe w Europie. Pozyskiwany z niego olej z wiesiołka z powodzeniem wykorzystywany jest zarówno w farmakopei, jak i kosmetyce. Olej wiesiołkowy ma korzystny wpływ na skórę twarzy, układ hormonalny, a także układ sercowo-naczyniowy. Co warto wiedzieć o tak cennym oleju jakim jest olej z nasion wiesiołka? Jakie korzyści może przynieść jego codzienne zastosowanie dla naszego zdrowia?
Imbir i jego właściwości znane są od tysiącleci zarówno na wschodzie, jak i na zachodzie. Pozyskiwany z niego olejek imbirowy jest obecnie modnym i polecanym sposobem na zadbanie o własne zdrowie. Dlaczego tak jest? Niepozorny korzeń imbiru zawiera w sobie mnogość przeciwutleniaczy i substancji leczniczych, które można zastosować w dowolny sposób w formie silnie skoncentrowanego olejku. Co warto o nim wiedzieć, a także, dlaczego ma pozytywny wpływ na wiele płaszczyzn naszego zdrowia?
Dołącz do grona obserwatorów bilovit_com na Instagramie
Comments (0)