Cynamon, znany od starożytności, dawniej był cenionym acz kosztownym surowcem. Dziś trudno sobie wyobrazić smak niektórych wypieków i deserów bez charakterystycznego jego aromatu. Olejek eteryczny pozyskiwany z cynamonowca cejlońskiego (oleum cinnamomum ceylanicum) ma wszechstronne zastosowanie nie tylko kuchni, ale również w farmacji. Działa przeciwwirusowo i bakteriobójczo oraz posiada wiele innych wartościowych właściwości.
Olejek cynamonowy pozyskiwany jest w procesie hydrodestylacji przede wszystkim z kory cynamonowca cejlońskiego (1-1,5%), jednakże otrzymuje się go również z innych części rośliny - liści (0,8-2%), jagód (0,5-1%), kory korzenia (2%), z kwiatów i szypułek (0,3%). Warto pamiętać, że o ile nie mamy informacji o źródle pochodzenia z konkretnej części rośliny, najpewniej jest to olejek cynamonowy z kory pnia. Zwykle kora wykorzystywana w przemyśle i lecznictwie jest albo gorszej jakości, albo stanowi odpady po produkcji cynamonu.
Olejek cynamonowy ma przyjemny a jednocześnie ostry, ciepły, korzenny zapach. Działą pobudzająco i tym samym zmniejsza uczucie zmęczenia. Sprawdza się, jako srodek do oczyszczenia powietrza w domu. Może być łączony z innymi typami olejków: cytrusowymi, drzewnymi, kwiatowymi i korzennymi.
Olejek eteryczny cynamonowy to skuteczna substancja przeciwdrobnoustrojowa. Wykazuje właściwości bakteriobójcze, przeciwpasożytnicze i przeciwwirusowe. Chroni przed szeroką gamą bakterii - chorobotwórczymi, patogennymi, beztlenowymi, oportunistycznymi. Aldehyd cynamonowy, znajdujący się w olejku z kory, wykazuje aktywność antybakteryjną względem bakterii Staphylococcus aureus oraz Bacillus cereus, bakterii Escherichia coli, Klebsiella pneumonia, Proteus mirabilis, a także Pseudomonas aeruginosa. Co więcej, udowodniono, że składniki cynamonowego olejek eterycznego działają przeciwgrzybiczo - hamują syntezę komórek grzybowych, wchodząc w reakcję z grupami sulfhydroaktywnymi z obecnymi w nich enzymami. Jest również dość silnym środkiem owadobójczym, dzięki wysokiej zawartości aldehydu cynamonowego oraz jego pochodnych.
Ponadto, olejek cynamonowy z kory pnia posiada właściwości przeciwbólowe, antyseptyczne, przeciwgorączkowe, przeciwskurczowe, przeciwkaszlowe i antyhistaminowe. Jest silnym afrodyzjakiem. Używany jest w przypadkach reumatyzmu, bólach stawów, zębów i dziąseł, a także w leczeniu chorób układu oddechowego i moczowego.
Cynamonowy olejek eteryczny, jest jednym z wielu, które wykazują skuteczność w ochronie przed komarami. Ma jednak przewagę nad tymi cytrusowymi, ponieważ nie działa fotouczulająco przy większej ekspozycji skóry na słońce. Należy jednak pamiętać, że olejki eteryczne to substancje silnie działające, dlatego nie wolno stosować ich w formie nierozcieńczonej bezpośrednio na skórę. Szczególną ostrożność należy zachować w przypadku dzieci (zwłaszcza tych do 3 roku życia).
Skóra namaszczana olejem eterycznym cynamonowym działa rozgrzewająco, tonizująco i antybakteryjnie. Pomaga nie tylko w bólu stawów i bóli reumatycznych, ale także w problemach z cellulitem. Uelastycznia i odżywia skórę oraz przynosi ulgę w przypadku obrzęków. Skóra, poddana kuracji z olejkiem cynamonowym, staje się bardziej elastyczna, jędrna i sprężysta. Działa także rozluźniająco na spięte mięśnie i przynosi relaksującą ulgę całemu ciału.
Aromaterapia to forma medycyny alternatywnej, której sercem są olejki olejki eteryczne. Wykorzystuje się je, aby pozytywnie oddziaływać na umysł, nastrój, funkcje poznawcze i zdrowie fizyczne. Nie każdy produkt sprzedawany jako środek do aromaterapii wykazuje właściwości terapeutyczne. Świece zapachowe lub olejki perfumowane, na których opakowaniu widnieje napis "z dodatkiem naturalnych składników" lub "z dodatkiem olejków eterycznych" zawierają niewystarczającą ilość drogocennych dodatków naturalnego pochodzenia. Aby dana substancja posiadała właściwości aromaterapeutyczne, musi być w 100% naturalna.
Olejek cynamonowy w aromaterapii może być wykorzystywany w formie masażu, kąpieli lub inhalacji i aromatyzacji powietrza. Działa głównie przecibakteryjnie i przeciwwirusowo. Pomocny jest także podczas infekcji głównych dróg oddechowych oraz w przypadku przeziębienia lub kataru. Działa pobudzająco, dlatego doskonale sprawdzi się w chwilach nadmiernego zmęczenia i senności. Dzięki właściwościom rozgrzewającym, zmniejsza dolegliwości reumatyczne. Aby czerpać z dobrodziejstw cynamonowego olejku eterycznego, wystarczy dodać 5-10 kropli do kominka aromaterapeutycznego lub ciepłaj wody w wannie. Jeżeli chcemy skorzystać z masażu, wystarczy rozrobić 3-5 kropli olejku z jedną łyżką oleju nośnikowego, takiego jak np. oliwa z oliwek lub olej z pestek winogron
Drogocenne właściwości olejku cynamonowego doceniane są od tysięcy lat. Cynamon znany był starożytnym Rzymianom, Grekom i Chińczykom. W dawnym Egipcie wykorzystywano go jako kadzidło oraz składnik do balsamowania ciał, a także dodawano do egipskiego piwa i wina. Jako pierwszy o olejku cynamonowym pisał Dioskurides. W średniowieczu, szczególnie w okresach wielkich epidemii, chętnie stosowany był w domostwach jako ochrona przed morowym powietrzem. Zalecała go również św. Hildegarda.
Cynamon dawno temu stał się leczniczym surowcem. Jeszcze w I w. p. n. e. wykorzystał go Mitrydat IV, król Pontu, do słynnego teriaku, znanego również jako mitrydat. Środek ten uznawany był za niezawodne antidotum na wszelkiego rodzaju trucizny, jady i toksyny. O korze cynamonowej, jako medykamencie, pisano w XVIII wieku w "Farmakopei Wirttemberskiej", a później w "Farmakopei Królestwa Polskiego". Dodawany był do drogich kosmetyków i aromatycznych maści. Sproszkowany cynamon używany był do pościeli i odzieży, aby nadać jej przyjemnej woni. Obecnie w farmacji kora uznawana jest głównie za surowiec olejkowy.
Na kartach Biblii wspomnianych jest prawie 100 gatunkach roślin, w tym również cynamon. Pierwsza wzmianka mówi o nim, jako o składniku świętego oleju, użytego do namaszczenia Namiotu Spotkania, Arki Przymierza oraz ołtarza kadzeń i całopaleń. Po raz drugi w Biblii mowa jest o cynamonie, który posłużył do naznaczenia Aarona i jego synów jako kapłanów.
"Aktywność olejku cynamonowego (Oleum Cinnamomi) wobec bakterii beztlenowych", Anna Kędzia, [w:] "Postępy Fitoterapii" nr 1, Warszawa 2011.
"Aromaterapia dla każdego", Iwona Konopacka Brud, Władysław S. Brut, Białystok 2020.
"Barwa szafranu, aromat cynamonu, smak kaparów – właściwości lecznicze biblijnych przypraw", Dagmara Sztaba, [w:] "Farmacja Polska" t. 65, nr 1, Warszawa 2009.
"Najcenniejsze olejki eteryczne", Józef Góra, Anna Lis, Łódź 2017.
"Potencjał biologiczny drzemiący w cynamonowcach - olejki eteryczne cynamonowy, kasjowy i kamforowy", Justyna Dąbrowska, Krzysztof Śmigielski, [w:] "Aromaterapia" t. 24, nr 1 (91), Warszawa 2018.
Krokosz barwierski (Carthamus tinctorius) znany także jako szafran łąkowy to roślina, która przez stulecia była ceniona zarówno w kuchni, jak i medycynie naturalnej. Jej właściwości zdrowotne i kosmetyczne zyskały uznanie na całym świecie. Jednym z najcenniejszych produktów pozyskiwanych z tej rośliny jest olej krokoszowy, który jest wytwarzany przez tłoczenie nasion krokosza na zimno. Proces ten pozwala zachować wszystkie cenne składniki odżywcze i zdrowotne. W niniejszym artykule przyjrzymy się bliżej zimnotłoczonemu olejowi z krokosza barwierskiego. Omówimy jego właściwości, korzyści zdrowotne, zastosowania oraz przeciwwskazania do stosowania.
Olejek eteryczny z oregano to jeden z najbardziej cenionych naturalnych produktów stosowanych zarówno w medycynie naturalnej, jak i w codziennej pielęgnacji. Znany ze swoich silnych właściwości antybakteryjnych, przeciwwirusowych i przeciwgrzybiczych - olejek z oregano może być używany na wiele sposobów, aby poprawić zdrowie i samopoczucie. W tym artykule przyjrzymy się dokładnie czym jest olejek eteryczny z oregano, jakie ma właściwości, jak jest produkowany, a także jak można go zastosować w różnych dziedzinach życia.
W świecie zdrowej żywności i naturalnych kosmetyków olej rzepakowy tłoczony na zimno zyskuje coraz większe uznanie. Jest to produkt o wyjątkowych właściwościach, który nie tylko wzbogaca nasze potrawy, ale także wspiera zdrowie i pielęgnację ciała. Czym jest olej rzepakowy tłoczony na zimno, jak powstaje, jakie ma wartości odżywcze i dlaczego powinien stać się stałym elementem codziennej diety? Dowiedz się jak prawidłowo przechowywać ten olej, aby zachować jego świeżość i pełnię wartości odżywczych, a także jak wykorzystać go w kuchni oraz w pielęgnacji skóry i włosów.
W dobie rosnącej świadomości zdrowotnej oraz poszukiwania naturalnych metod pielęgnacji i leczenia olejki eteryczne zyskują coraz większą popularność. Jednym z mniej znanych, ale niezwykle wartościowych olejków jest olejek kajeputowy - o charakterystycznym świeżym i kamforowym zapachu. W artykule przybliżymy czym jest kajeput, jak pozyskiwany jest jego naturalny olejek eteryczny oraz jakie właściwości i zastosowania posiada. Omówimy jego rolę w kosmetyce, właściwości lecznicze oraz inne możliwości wykorzystania w aromaterapii i relaksacji.
Szałwia muszkatołowa to tajemnicza roślina o wyjątkowym aromacie, która od wieków fascynuje ludzi swoją wszechstronnością. Zyskuje coraz większą popularność nie tylko w medycynie naturalnej, ale także w kosmetyce i aromaterapii. Co sprawia, że szałwia muszkatołowa jest tak wyjątkowa? Jakie skrywa właściwości i jak może wspierać nasze zdrowie? Zanurzmy się w fascynujący świat tej rośliny - odkrywając jej tajemnice, zastosowania i potencjalne korzyści oraz ryzyka. Czy szałwia muszkatołowa może stać się Twoim nowym, niezawodnym sprzymierzeńcem w dbaniu o zdrowie i dobre samopoczucie?
Mięta pieprzowa to jedna z najpopularniejszych roślin stosowanych zarówno w medycynie, jak i w kuchni. Jej unikalne właściwości sprawiają, że jest niezastąpiona w wielu sytuacjach. W tym artykule przyjrzymy się jej bliżej - składowi, właściwościom oraz różnorodnym zastosowaniom. Dowiesz się również o przeciwwskazaniach, skutkach ubocznych oraz interakcjach z lekami i innymi ziołami. Na koniec omówimy olejek eteryczny z mięty pieprzowej oraz wykorzystanie w kosmetykach, suplementach diety oraz wyrobach medycznych.
W ostatnich latach coraz większą popularność zdobywają naturalne suplementy diety oraz produkty kosmetyczne oparte na składnikach pochodzenia roślinnego. Wśród nich szczególną uwagę zyskuje olej konopny tłoczony na zimno, który jest ceniony za swoje wyjątkowe właściwości odżywcze oraz szerokie zastosowanie zarówno w kuchni, jak i w codziennej pielęgnacji. W niniejszym artykule przybliżymy dokładnie, co sprawia, że olej konopny tłoczony na zimno jest tak wyjątkowy, jakie składniki zawiera i jak można go stosować, aby czerpać z niego jak najwięcej korzyści zdrowotnych.
Olejek eteryczny pichtowy to cenny ekstrakt pozyskiwany z jodły syberyjskiej - od dawna jest ceniony w tradycyjnej medycynie i nowoczesnej aromaterapii za swoje wyjątkowe właściwości lecznicze. Ten intensywnie aromatyczny olejek jest nie tylko potężnym sprzymierzeńcem w łagodzeniu stresu i poprawie nastroju, ale także znajduje zastosowanie w leczeniu różnych dolegliwości fizycznych. W tym artykule przyjrzymy się dokładnie w jaki sposób olejek pichtowy jest pozyskiwany, jakie ma właściwości oraz w jaki sposób można go wykorzystać, aby poprawić jakość życia.
Pochodzący z Ameryki Północnej i Południowej wiesiołek zdążył zadomowić się na stałe w Europie. Pozyskiwany z niego olej z wiesiołka z powodzeniem wykorzystywany jest zarówno w farmakopei, jak i kosmetyce. Olej wiesiołkowy ma korzystny wpływ na skórę twarzy, układ hormonalny, a także układ sercowo-naczyniowy. Co warto wiedzieć o tak cennym oleju jakim jest olej z nasion wiesiołka? Jakie korzyści może przynieść jego codzienne zastosowanie dla naszego zdrowia?
Imbir i jego właściwości znane są od tysiącleci zarówno na wschodzie, jak i na zachodzie. Pozyskiwany z niego olejek imbirowy jest obecnie modnym i polecanym sposobem na zadbanie o własne zdrowie. Dlaczego tak jest? Niepozorny korzeń imbiru zawiera w sobie mnogość przeciwutleniaczy i substancji leczniczych, które można zastosować w dowolny sposób w formie silnie skoncentrowanego olejku. Co warto o nim wiedzieć, a także, dlaczego ma pozytywny wpływ na wiele płaszczyzn naszego zdrowia?
Comments (0)