Olejek citronella ze względu na swoje magiczne właściwości powinien znaleźć się w kolekcji każdej osoby cenionej korzystny wpływ na zdrowie oraz samopoczucie. O czym powinien wiedzieć przyszły posiadacz olejku eterycznego cytronelowego?
Olejek cytronelowy poza niezwykłym cytrusowym zapachem ma również szereg korzystnych właściwości. Specyficzne właściwości takie jak zdolność do redukcji stanów zapalnych przy właściwościach antybakteryjnych i zdolności do stymulowania ciała do wydzielania większej ilości potu sprawia, że warto z niego korzystać podczas wszelkiego rodzaju przeziębień, czy gorączki. Niezwykle istotną właściwością tego olejku jest również zdolność do poprawy nastroju oraz redukcji stresu. Właściwość ta może okazać się szczególnie cenna w przypadku osób zmagających się ze stanami lękowymi lub depresją.
Co ciekawe, olejek cytronelowy działa jednocześnie pobudzająco, jak i uspokajająco. Oprócz tego citronella posiada również potwierdzone naukowo właściwości przeciwgrzybicze. Specyfik ten jest również polecany osobom zmagającymi się z problemami skórnymi takimi jak trądzik. Olejek ten pozwala na redukcję uczucia zmęczenia. Olejek citronella może się również okazać skuteczny w łagodzeniu niepożądanych objawów układu trawiennego.
Olejek ten jest niezwykle ceniony za swój przepiękny zapach. Najprościej można opisać go jako połączenie przywodzący na myśl okres lata zapach trawy z dodatkiem cytrusowej nuty, która zapewnia świeżość oraz orzeźwienie. Fakt, iż olejek ten ma właściwości odstraszające, nie oznacza, że aromat jest w jakikolwiek sposób nieprzyjemny. Wprost przeciwni jest to przyjemny, cytrusowy zapach. Dowodem na atrakcyjną nutę zapachową tego olejku jest fakt, że są one wykorzystywane w formie naturalnego dezodorantu, a także naturalnego odświeżacza powietrza, który ma za zadanie nadać pomieszczeniu świeżości. Zapach olejku wynika z miejsca jego pozyskania, jakim jest trawa tropikalna.
Olejek citronella ma niezwykle szerokie zastosowania - można go wykorzystywać z aromaterapii, ale również jako dodatek do kąpieli, czy dodatkowe źródło odprężenia podczas spędzania czasu w saunie. Przyjemne odprężenie zapewni również masaż z wykorzystaniem tego olejku. Olejek cytronelowy doskonale wpływa na stan skóry. Z tego względu stanowi on doskonały dodatek do kosmetyku domowej roboty. Dodanie 1-3 kropli do ulubionego kosmetyku i odpowiednie wymieszanie powinno stanowić skuteczną pomoc w walce z trądzikiem oraz przebarwieniami.
Przyjemny cytrynowy zapach sprawia, że kilka kropel olejku sprawdzi się idealnie, jako dodatek do domowego środku czystości. Co ciekawe, właściwością, która jest szczególnie chętnie wspominana w literaturze, jest zdolność do odstraszania kleszczy oraz różnych insektów. Co ciekawe, rozwiązanie to również sprawdza się w przypadku zwierząt domowych, narażonych na kleszcze, czy pchły, należy jednak pamiętać o odpowiednim rozcieńczeniu z wodą. Stosunek ten powinien wynosić 1:10. Umieszczenie tego olejku w dyfuzorze umożliwi redukcje bólu głowy, stresu czy bólów miesiączkowych, ale to nie jedyna korzyść z tego rozwiązania. Ponadto osoby zmagające się dużą ilością komarów, czy much z łatwością się ich pozbędą, rozprowadzając przyjemny zapach po pomieszczeniu. Olejek citronella to również idealne remedium na infekcje grzybicze. Przed nałożenie roztworu na zainfekowany obszar jego należy go rozcieńczyć w innym olejku stanowiącym bazę. Wykorzystanie tego olejku może mieć również nieznaczny wpływ na walkę z mszycami. Olejek ten może okazać skuteczny w przypadku narażenia na nadmierne promieniowanie UV, a także występowania zbyt wysokiego ciśnienia we wnętrzu gałki ocznej.
Olejek cytronelowy jest znanych ze swych właściwości pozwalających na pozbycie się owadów i kleszczy. Wbicie się kleszcza może być niezwykle groźne zarówno dla ludzi, jak i zwierząt. Przebywając wiele godzin na obszarach takich, jak dzika łąka, gdzie ryzyko ugryzienia jest szczególnie wysokie, warto powtarzać procedurę nakładania olejku kilkukrotnie. Pozwoli to uniknąć takich potencjalnych konsekwencji jak m.in.
Jedno z przeprowadzonych badań wykazało, iż punktowe nałożenie na skórę kilku kropel oleju powinno skutecznie uchronić przed ukąszeniami ze strony komarów przez co najmniej 2 godziny. Dodatkowo jego skuteczności dowodzi fakt, iż został on zarejestrowany w związku z tą właściwością w amerykańskiej Agencji Ochrony Środowiska.
Warto zaznaczać, że jego wysoki poziom skuteczności, nie oznacza jego dużej toksyczności. Wręcz przeciwnie zarejestrowano go ze względu relatywnie niskie szkodliwe działanie na środowisko. Ukoszenia komara mogą być swędzące i nieprzyjemne z tego względu warto skorzystać z możliwości ich odstraszenia poprzez nałożenia kilku kropel olejku na skórę. Oprócz tego warto, korzystając z dyfuzora rozprowadzić przyjemny lekko słodki, cytrusowy zapach po pomieszczeniu. Wpłynie to kojąco na samopoczucie, a zarazem poprawi komfort życia poprzez pozbycie się utrudniających sen komarów.
Choć olejki mają liczne dobroczynne dla zdrowia właściwości, wielu z nich niestety nie wolno stosować w przypadku zajścia w ciążę. Nie inaczej sytuacja wygląda w przypadku olejku cytronelowego. Główną tego przeciwwskazania w przypadku tego olejku są jego właściwości, które mogą przyczyniać się do pojawienia się miesiączki. Dodatkowo preparat ten może w tym szczególnym dla kobiety czasie powodować podrażnienie jej delikatnej skóry. W przypadku chęci skorzystania z olejku cirtonella należy obowiązkowo skonsultować taki zamiar z lekarzem prowadzącym lub zasięgnąć porady u farmaceuty.
"Jak odstraszyć komary metodami naturalnymi? Fakty potwierdzone naukowo"- Karina Schönknecht, PRONATURE, 2020.
"Rola aromaterapii w medycynie" - Zygmunt Zdrojewicz, Katarzyna Minczakowska, Krzysztof Klepacki, Family Medicine & Primary Care Review, 2014.
"Zastosowanie olejków eterycznych w ochronie roślin przed szkodnikami w świetle najnowszej literatury" - Agnieszka Dutka, Postępy w ochronie roślin 53 (1), 2013.
"Effects of Inhaled Citronella Oil and Related Compounds on Rat Body Weight and Brown Adipose Tissue Sympathetic Nerve" - Irmanida Batubara, Irma H. Suparto,Siti Sa’diah, Ryunosuke Matsuoka, Tohru Mitsunaga, Trusted Source, 2015.
Pochodzący z Ameryki Północnej i Południowej wiesiołek zdążył zadomowić się na stałe w Europie. Pozyskiwany z niego olej z wiesiołka z powodzeniem wykorzystywany jest zarówno w farmakopei, jak i kosmetyce. Olej wiesiołkowy ma korzystny wpływ na skórę twarzy, układ hormonalny, a także układ sercowo-naczyniowy. Co warto wiedzieć o tak cennym oleju jakim jest olej z nasion wiesiołka? Jakie korzyści może przynieść jego codzienne zastosowanie dla naszego zdrowia?
Imbir i jego właściwości znane są od tysiącleci zarówno na wschodzie, jak i na zachodzie. Pozyskiwany z niego olejek imbirowy jest obecnie modnym i polecanym sposobem na zadbanie o własne zdrowie. Dlaczego tak jest? Niepozorny korzeń imbiru zawiera w sobie mnogość przeciwutleniaczy i substancji leczniczych, które można zastosować w dowolny sposób w formie silnie skoncentrowanego olejku. Co warto o nim wiedzieć, a także, dlaczego ma pozytywny wpływ na wiele płaszczyzn naszego zdrowia?
Tymianek to jedna z najczęściej stosowanych roślin aromatycznych w Europie. Słynie z charakterystycznego i przyjemnego aromatu, a także właściwości korzystnych w świecie gastronomii i medycyny naturalnej. Obecnie niezwykłą popularnością cieszy się pozyskiwany z rośliny olej tymiankowy, który stał się jednym z najczęściej stosowanych olejków eterycznych na świecie. Jego szlachetne właściwości przeciwutleniające i prozdrowotne sprawiają, iż warto zainteresować się jego działaniem z bliska.
Olej sezamowy jest nie tylko smacznym i wszechstronnym produktem kulinarnym, ale również aromatycznym środkiem pełnym zdrowotnych właściwości. Uważany za najstarszy olej spożywczy na świecie, od tysiącleci stosowany jest w celach kulinarnych, kosmetycznych i leczniczych. Dziś znów staje się obiektem wartym zainteresowania, choćby ze względu na swoje użyteczne cechy. Co warto wiedzieć o tłoczonym na zimno oleju z sezamu? W jaki sposób działa i gdzie możemy skorzystać z jego zalet?
Ostropest plamisty jest dobrze znaną rośliną o działaniu wspomagającym pracę wątroby. Pozyskiwany z niego, tłoczony na zimno olej począwszy od działania przeciwzapalnego, immunostymulującego i przeciwutleniającego może nam przynieść wiele potencjalnych, prozdrowotnych korzyści. Czym dokładniej jest tłoczony na zimno olej z ostropestu, a także, jak możemy praktycznie wykorzystać jego wspomagające właściwości?
Goździk to jedno z najpopularniejszych ziół na świecie. Pozyskiwany z niego naturalny olejek goździkowy to nie tylko prosty składnik w naszej kuchni, ale także cenne lekarstwo o imponującej historii. Od wieków ceniony w różnych kulturach ze względu na swoje właściwości lecznicze staje się coraz chętniej stosowanym środkiem także w obecnych czasach. Co stoi za wzrastającą popularnością olejku goździkowego, a także, w czym może być przydatny jego niesamowity zakres zastosowań?
Od czasów starożytnych olej z czarnuszki uznawany był za eliksir piękna. Nawet znamienici prorocy tamtych czasów wspominali o jego magicznych, duchowych właściwościach, które podobno były w stanie wyleczyć wszystko prócz śmierci. Olej z nasion czarnuszki ma wiele właściwości zdrowotnych. Zatem, w jaki sposób możemy wykorzystać ten unikatowy, naturalny produkt w domowej pielęgnacji naszego zdrowia i urody? Jak się okazuje, tłoczony na zimno olej z czarnuszki ma wiele właściwości i zastosowań, nie tylko w kuchni.
Krwawnik to bardzo ceniona w medycynie ludowej roślina, która zawdzięcza swoją popularność właściwościom leczniczym, trawiennym i przeciwzapalnym. Pozyskiwany z rośliny olejek eteryczny charakteryzuje się równie widocznym potencjałem. Zdolny do łagodzenia wielu bólów, jest środkiem kojącym i regenerującym, zdobywając uznanie wśród osób pragnących zadbać o swoje zdrowie. Co warto wiedzieć o olejku eterycznym z krwawnika, a także jego potencjalnych zaletach?
Kiedy naszym celem jest ograniczenie spożycia cukru, rozważamy możliwość zastąpienia go słodzikami. W takich sytuacjach nasuwa się jednak wiele pytań. Czy są one zdrowe? Czy uzyskamy smak podobny do cukru? Ile kalorii dostarczają dane słodziki? Erytrytol zdaje się odpowiadać na te pytania, będąc jednym z ciekawszych, a co najważniejsze, zdrowszych słodzików dostępnych na rynku. Czy erytrol naprawdę nie ma kalorii?
Nie wszystkie oleje są takie same, a olej lniany zdaje się najlepszym tego przykładem. Olej lniany tłoczony na zimno to niezwykle cenny produkt promujący zdrowie, oczyszczający organizm i uzupełniający niedobory wielu składników odżywczych. Cechuje się łagodnym, lekko orzechowym smakiem, a także bogactwem substancji aktywnych zachowanych poprzez delikatne tłoczenie na zimno. Co warto wiedzieć o zimnotłocznym oleju lnianym i jego działaniu na nasze ciała?
Comments (0)