
Zapewne każda osoba na świecie słyszała o unikatowym działaniu kocimiętki, rośliny uwielbianej przez domowe koty, a także ich większych kuzynów. Cytrusowy i charakterystyczny zapach przyciąga do kocimiętki nie tylko koty, lecz także i ludzi. Mało znanym faktem jest to, iż my także możemy skorzystać z potencjalnie pożytecznych efektów relaksacyjnych i prozdrowotnych kocimiętki. Roślina łagodzi stres i oferuje również szereg innych korzyści, które warto poznać.
Kocimiętka właściwa – co to takiego?
Miłośnicy kotów bez wątpienia są zaznajomieni z tym, jak ich zwierzaki reagują na unikatowe działanie tego zioła. Kocimiętka pobudza kotowate, sprawiając, iż stają się energiczne w swoim zachowaniu. Pomimo tego, tak naprawdę rzadko kiedy zdajemy sobie sprawę z tego, czym dokładniej jest ta roślina.
Kocimiętka właściwa, znana także jako Nepeta cataria należy do rodziny jasnotowatych i może dorastać nawet do 120-140 cm wysokości. Ta niezwykle estetyczna bylina jest często sadzona w ogrodach skalnych, gdzie dzięki swoim jasnoniebieskim, białym lub czasem czerwonawym kwiatom nadaje całej ekspozycji unikatowego wyglądu.
Historycznie kocimiętka pochodzi ze wschodnich regionów Morza Śródziemnego, a także bliskiego wschodu. Obecnie zaś rozprzestrzeniona jest niemalże na całym globie. Kocimiętka znana jest także ze swojej skuteczności jako ziołowego panaceum na wiele problemów. Od wieków była używana do promowania relaksu po ciężkim dniu, a także wspomagania trawienia po sytych posiłkach.
Olejek kocimiętka – jak jest pozyskiwany?
Olejek eteryczny z kocimiętki, podobnie jak inne naturalnie pozyskiwane oleje eteryczne, uzyskiwany jest z liści rośliny poprzez destylację z parą wodną. Dzięki temu skład olejku jest w 100% naturalny, gdyż zawarte w nim związki i substancje aktywne są tylko i wyłącznie pochodzenia roślinnego.
Należy tu wskazać, iż w trakcie destylacji za pomocą pary wodnej jednym z produktów ubocznych całego procesu jest oddzielona od oleju woda z kocimiętki, znana szerzej jako hydrolat. Forma pozyskiwania olejku jest również niezwykle efektywna, gdyż uzyskany produkt końcowy, którym jest olejek eteryczny, cechuje się wysokim stężeniem składników aktywnych z kocimiętki.
Olejek kocimiętka – jakie ma właściwości?
Skoro wiemy już, skąd pochodzi kocimiętka, a także jak jest pozyskiwana, prędzej czy później należy zadać sobie pytanie: z jakich składników aktywnych składa się roślina, a także jakie efekty wywołuje w ciele kota i człowieka?
Właściwości kocimiętki właściwej są zasadniczo oparte na dwóch głównych składników aktywnych. Z jednej strony jest to tzw. nepetalakton, z drugiej zaś aktynidyna. Nepetalakton jest głównym składnikiem aktywnym, sprawiającym, iż kocimiętka staje się tak kusząca i zarazem atrakcyjne dla naszych kocich przyjaciół. Działa również odstraszająco na insekty i pasożyty atakujące koty (np. pchły, kleszcze). Aktynidyna także przyczynia się do atrakcyjności kocimiętki wśród kotów, co więcej cechuje się właściwościami przeciwdrobnoustrojowymi.
Olejek eteryczny z kocimiętki ma zatem różnorodne właściwości terapeutyczne, dające mu wiele możliwych zastosowań leczniczych. Kocimiętka oprócz wyżej wymienionych składników zawiera również witaminy C i E, które są doskonałymi naturalnymi przeciwutleniaczami.
Oprócz tego skład chemiczny kocimiętki obejmuje cytral, linalol i tymol, nadające jej szereg właściwości leczniczych, w tym:
- Skutecznie uspokaja układ nerwowy
- Działa przeciwzapalnie i przeciwskurczowo
- Ma właściwości ściągające
- Działa moczopędnie i wiatropędnie (co jest istotne przy zaburzeniach trawienia lub bólach brzucha)
- Zwalcza drobnoustroje chorobotwórcze
Olejek eteryczny z kocimiętki – zastosowanie u ludzi
Wiemy już, iż kocimiętka jest również niezwykle korzystna dla ludzi. Lecznicze właściwości tej rośliny znane są już od starożytności, gdzie na szeroką skalę była uprawiana w Cesarstwie Rzymskim. Obecnie zaś kocimiętka znana jest z poniższych zastosowań:
- Antystresowe, wspomagające sen – olejek z kocimiętki jest szczególnie skuteczny w walce ze stresem. W przeciwieństwie do innych substancji adaptogennych działanie odprężające kocimiętki pojawia się nie tylko po dłuższym okresie przyjmowania, ale niemal natychmiast. Kocimiętka ma również łagodnie działanie uspokajające, a także łagodzi objawy choroby lokomocyjnej;
- Wspiera układ odpornościowy – kocimiętka była używana przez wiele kultur na całym świecie we wspomaganiu układu odpornościowego. Stosowana była przede wszystkim w leczeniu przeziębień i gorączki;
- Rozluźnia mięśnie – relaksujący wpływ na skurcze mięśni pozytywnie wpływa na towarzyszące miesiączce skurczne menstruacyjne;
- Redukuje problemy układu oddechowego – olejek eteryczny z kocimiętki właściwej rozszerza oskrzela, ułatwiając oddychanie;
- Wspomaga trawienie – ma działanie ściągające i pobudzające układ trawienny. W ten sposób kocimiętka pomaga na wzdęcia, niestrawność i zgagę;
- Odstrasza owady – kocimiętka wykazuje zdolności odstraszające komary. Olejek eteryczny z kocimiętki, dzięki dużej ilości nepetalaktonu, jest do 10 razy skuteczniejszy w odstraszaniu komarów niż specjalistyczne środki na owady;
- Skuteczny środek do detoksykacji organizmu – olejek eteryczny z kocimiętki ma właściwości moczopędne i napotne, co oznacza, że może pomóc organizmowi w wydalaniu niepożądanych toksyn i przyspieszyć proces detoksykacji.
Olejek z kocimiętki dla kota – jak działa?
Ze względu na to, iż kocimiętka bogata jest w nepetalakton, olejek eteryczny pozyskiwany z rośliny również działa euforycznie na koty, podobnie jak występujące w naturze krzewy. Co więcej, zapach olejku eterycznego ma także udowodnione działanie uspokajające na koty. Kocimiętka pomaga również kotom, które stały się w ostatnim czasie leniwe. Zwierzęta dzięki kontaktowi z olejkiem stają się bardziej zwinne i pobudzone.
Uważa się, że kocimiętka jest bezpieczna dla kotów. Tutaj jednak należy zwrócić uwagę na fakt poprawnego dawkowania olejku, gdyż pomimo bezpieczeństwa, zbyt duża ilość olejku może podrażnić kota, wywołując szereg możliwych efektów ubocznych, negatywnie oddziałujących na samopoczucie i zdrowie kota.

Olejek z kocimiętki – jak stosować?
Jak każdy inny olejek eteryczny, także i olejek z kocimiętki właściwej można stosować na kilka sposobów. Metoda, którą wybierzemy, ostatecznie zależy od indywidualnej decyzji, a także tego, do jakich celów chcemy zastosować kocimiętkę. Olejek można stosować w następujące sposoby:
- Jako środek odstraszający owady – olejek z kocimiętki może odstraszać owady. W połączeniu z wodą destylowaną i olejem nośnikowym w butelce z atomizerem możemy obficie spryskać skórę, gdy zależy nam na odstraszeniu komarów i innych owadów;
- Wdychanie – olejek z kocimiętki można wdychać bezpośrednio z dłoni lub chusteczki. Wystarczy wylać od 2 do 5 kropel, aby uspokoić zmysły i zrelaksować ciało;
- Dyfuzja – olejek z kocimiętki można zastosować w działaniach aromaterapeutycznych. Do jego stosowania świetnie nadaje się dyfuzor ultradźwiękowy lub nebulizator, który można umieścić w dowolnym pomieszczeniu.
- Stosowanie miejscowe – aby leczyć podrażnioną skórę, można rozcieńczyć olejek eteryczny z kocimiętki właściwej w oleju nośnikowym (np. jojoba, oliwa z oliwek), a następnie nałożyć na dotknięte obszary ciała.
„1,801 home remedies: doctor-approved treatments for everyday health problems, including coconut oil to relieve sore gums, catnip to soothe anxiety, tennis balls to stop snoring, and vitamin C to prevent ulcers” – M. Hoffman, E. Metcalf, Reader’s Digest, 2014.
„Cats on Catnip” – M. Andrew, Running Press Adult, 2018.
„Catnip: Its uses and effects, past and present” – J. Grognet, czasopismo naukowe The Canadian veterinary journal, Canadian Veterinary Medical Assn., 1990.
„Behavioral Responses of Catnip (Nepeta cataria) by Two Species of Mosquitoes, Aedes aegypti and Anopheles harrisoni, in Thailand” – S. Polsomboon et al., czasopismo naukowe Journal of the American Mosquito Control Association, Bioone, 2008.
„Efficacy and safety of catnip (Nepeta cataria) as a novel filth fly repelent” – J. J. Zhu et al., czasopismo naukowe Medical and Veterinary Entomology, John Wiley & Sons, 2009.
„Catnip and the catnip response” – A. O. Tucker, S. S. Tucker, czasopismo naukowe Economic Botany, Springer-Verlag, 1988.
„Analysis of the catnip reaction: mediation by olfactory system, not vomeronasal organ” – B. L. Hart, M. G. Leedy, czasopismo naukowe Behavioral and Neural Biology, Elsevier Science, 1985.
Nebulizator olejków eterycznych
Bambusowy kominek zapachowy do olejków eterycznych z ceramiczną podstawką
Dyfuzor ultradźwiękowy olejków eterycznych
Metalowy kominek zapachowy do olejków eterycznych z ceramiczną podstawką
Nebulizator olejków eterycznych z ceramiczną nakładką
Powiązane wpisy

Dlaczego olejek eteryczny Tulsi jest nazywany świętym eliksirem życia?
Wszyscy znamy bazylię jako niezwykle wyrazistą, aromatyczną roślinę stosowaną w kuchni. Pomimo tego, mało osób wie o jej dalekiej kuzynce, „świętej bazylii” Tulsi. Uważana za zioło adaptogenne, przynosi ludzkiemu organizmowi szereg dobroczynnych korzyści. Co należy wiedzieć o mniej znanej odmianie bazylii, a także pozyskiwanym z niej olejku Tulsi? W jaki sposób wpływa na organizm, a także jakie korzyści możemy uzyskać ze stosowania naturalnego olejku?

Tajemnice drewienka Palo Santo - co daje palenie tego kadzidła?
Palo Santo, zwane również jako "święte drzewo” jest rośliną o starożytnym pochodzeniu, której sława dotarła również do Polski. Używane w celach leczniczych, uspokajających i aromatyzujących zadziwia swoimi unikatowymi właściwościami. Co należy wiedzieć o stosowanym od tysięcy lat drzewie balsamowym wprost z Ameryki? Do czego służy, a także, w jaki sposób pomaga zadbać o dobry stan psychiczny i duchowy?

Dlaczego olejek z kocanki włoskiej jak tak popularny? 6 niesamowitych właściwości, które musisz poznać
Kocanka włoska jest niezwykle ciekawą rośliną leczniczą, stosunkowo wciąż słabo znaną w Polsce. Używana głównie do dań opartych na roślinach i aromatyzowania potraw orientalnych, jest również źródłem wszechstronnego olejku eterycznego. Działając na wiele obszarów ludzkiego organizmu, pomaga w leczeniu szeregu dolegliwości zewnętrznych i wewnętrznych. Czym jest kocanka włoska? Jak wykorzystać pozyskiwany z niej olej? Jakie właściwości posiada olejek z kocanki włoskiej?

Czym różnią się oleje tłoczone na zimno od tradycyjnych olejów?
Niestety nadal zbyt mało ilość osób posiada wiedzę, czym dokładnie są oleje tłoczone na zimno. Z tego względu pragniemy wyjaśnić, czym są oleje zimnotłoczone, jak je stosować, a także, w jaki sposób wykorzystać je praktycznie w kuchni i nie tylko, bowiem cechują się bogactwem właściwości odżywczych, wartych uwagi w każdej kuchni.

Zaskakujące właściwości olejku eterycznego z bergamotki - dlaczego musisz mieć go w domu?
Olejki eteryczne pozyskiwane z roślin towarzyszą ludzkości od zarania dziejów. Jednym z nich jest pozyskiwany naturalnie olejek eteryczny z bergamotki, którego stosowanie niesie ze sobą wiele korzyści zdrowotnych i zastosowań w obrębie zdrowia psychicznego, jak i fizycznego. Co warto wiedzieć o olejku bergamotowym? Jak pachnie, do czego służy, a także, w jaki sposób wpływa na nasze codzienne samopoczucie?

Olejek eteryczny Amyris - naturalny repelent o prozdrowotnych właściwościach
Olejek eteryczny Amyrisowy jest jednym z mniej znanych, choć niezwykle cennych dla zdrowia naturalnych ekstraktów roślinnych. Znany pod nazwą sandałowca zachodnioindyjskiego, Amyris cechuje się właściwościami antyseptycznymi i uspokajającymi. Niedoceniany olejek może pomóc w leczeniu różnych problemów fizycznych i emocjonalnych, wpływając na cały organizm człowieka. Co warto wiedzieć o olejku Amyrisowym, a także, jak go stosować?

Olejek eteryczny kawowy - poznaj sekretne właściwości dla zdrowia i urody
Kawa jest codziennym towarzyszem milionów ludzi na całym świecie. Pyszny, gorący napój o energetyzujących właściwościach znany jest ze swojego unikatowego działania. Moc kofeiny może być z powodzeniem zastosowana również na skórze czy włosach, dzięki pomocnemu olejkowi kawowemu. Co warto więcej o jego unikatowych cechach, a także, w jaki sposób można wykorzystać zdrowotny potencjał olejku?

Cedrzyniec kalifornijski - rytualne kadzidło o bogatych właściwościach
Cedrzyniec kalifornijski znany jest pod wieloma różnymi nazwami. Zwany także cedrem kadzidłowym, jest naturalnym i przyjemnym źródłem kadzideł i bogatych we właściwości lecznicze olejków eterycznych. Ze względu na swój unikatowy zapach i odprężający aromat, stosowany jest w zabiegach oczyszczających i dezodoryzujących. Co warto wiedzieć o cedrzyńcu, a także pozyskiwanym z niego kadzidle i naturalnym olejku eterycznym?

Olejek z drzewa sandałowego - magia aromaterapii i jego terapeutyczne właściwości
Drzewo sandałowe ma duże znaczenie w rytuałach religijnych, a także tradycyjnej medycynie indyjskiej. Olejek z drzewa sandałowego cechuje się egzotycznym, słodkim zapachem o wyważonych nutach. Dzięki temu sandałowiec jest bazą dla wielu perfum i kadzideł. Oprócz tego olejek z sandałowca cechuje się także pomocnymi dla zdrowia właściwościami, które mogą być stosowane w walce z lękiem, zaburzeniami krążenia i problemami skórnymi. Co warto wiedzieć o olejku z drzewa sandałowego?

Olejek eteryczny wetiwer - 5 niezawodnych sposobów na wykorzystanie w aromaterapii
Olejek eteryczny z wetiweru jest popularnym w aromaterapii środkiem, głównie ze względu na swoje unikatowe właściwości. Łagodzi objawy stresu, odstrasza owady i przeciwdziała większym zmianom skórnym. Oprócz tego jest doskonałym składnikiem wielu perfum, ze względu na swój tropikalny zapach, uziemiający stargane myśli i nerwy. Do czego stosowany jest olejek z wetiwerii, a także jakie zastosowanie niosą jego charakterystyczne cechy?
Comments (0)