Jak zacząć być “eko”? To pytanie, które zadaje sobie coraz więcej współcześnie żyjących ludzi. W dobie rosnącej świadomości ekologicznej wielu pragnie podjąć działania, które choćby w niewielkim stopniu przyczynią się do ochrony środowiska i zmniejszenia szkodliwości ich codziennych nawyków. Od czego zatem zacząć?
Bycie “eko” to często powtarzane hasło, które nie każdy rzeczywiście rozumie. Tymczasem za życiem eko nie skrywa się jedynie ochrona środowiska, ale również trwanie w równowadze z naturą. Czy bycie eko jest trudne i wymaga wielu poświęceń? Niekoniecznie. Wystarczy, że dowiemy się, jakie codzienne przyzwyczajenia szkodzą środowisku najbardziej i rozpoczniemy zmianę od nas samych. Wdrożenie jedynie kilku prostych zasad może przynieść wiele dobrego nie tylko dla planety, ale również dla człowieka – polepszyć jego zdrowie i jakość życia. Jakie powinny być pierwsze kroki ku rozpoczęciu nowego, ekologicznego stylu bycia?
Ochrona środowiska może odbywać się na setki różnych sposobów. Nie muszą to być od razu kroki wymagające ogromnych nakładów finansowych, takie jak zakup elektrycznego samochodu czy montaż kolektorów słonecznych. Na początek wystarczy zmiana przyzwyczajeń, która powinna opierać się przede wszystkim na maksymalnym wykorzystaniu zasobów oraz ograniczeniu zużycia tych, których produkcja kosztuje naturę naprawdę wiele. Do czego sprowadza się zatem ochrona środowiska z perspektywy zwykłego człowieka? Przede wszystkim do segregacji śmieci, które nadają się dzięki temu do recyklingu, a także do racjonalnego gospodarowania wodą, elektrycznością czy nawet zwykłymi kartkami papieru. Nietrudno bowiem wyłączać światło w pokoju, w którym nie przebywamy, zamienić kąpiel w wannie na szybki prysznic czy też zdecydować się na zamianę papierowych faktur na te w formie elektronicznej. Warto stawiać także na produkty biodegradowalne, czyli takie, które wyrzucimy do przydomowego kompostownika lub pojemnika na odpady organiczne. Obecnie na rynku bez trudu znajdziemy w pełni biodegradowalne kosmetyki, środki czystości, a nawet artykuły higieniczne, takie jak pieluchy jednorazowe czy podpaski.
Jednym z największych zagrożeń dla naszej planety jest wszechobecny plastik. Przeciętny człowiek najwięcej zużywa go w formie jednorazowych reklamówek oraz butelek wody mineralnej. Jak zatem zmniejszyć ich wykorzystanie? Jednorazowe reklamówki na zakupy warto zastąpić tymi wielorazowymi, płóciennymi torbami lub wiklinowymi koszykami. Z kolei zamiast kupować do domu, do pracy czy do szkoły kolejne butelki z wodą, znacznie lepiej postawić na dzbanki i butelki filtrujące wielokrotnego użytku. Napełnimy je zwykłą wodą kranową niezależnie od tego, gdzie będziemy akurat przebywać. Jedyne o czym musimy pamiętać podczas ich stosowania, to wymiana filtru po oczyszczeniu około 150 litrów wody. To nie tylko duży krok w kierunku ograniczenia zużycia plastiku, ale także rozwiązanie ekonomiczne i bardzo wygodne – możemy zapomnieć bowiem o dźwiganiu ciężkich i nieporęcznych butelek ze sklepu.
Chcąc zamienić foliowe reklamówki na opakowania bardziej ekologiczne, konsument może zdecydować się na zakup wielorazowych woreczków bawełnianych oraz owijek wykonanych z tkaniny pokrytej woskami. Do czego wykorzystamy tego typu opakowania? Woreczki bawełniane nadają się przede wszystkim do pakowania owoców, warzyw i pieczywa. Możemy zabierać je ze sobą do sklepu, kupować produkty na wagę lub na sztuki, a następnie przechowywać je w domu w warunkach, które sprzyjają przedłużeniu ich przydatności do spożycia. Z kolei woskowijki doskonale sprawdzą się między innymi do pakowania kanapek, wyjętych z opakowania serów, owoców, warzyw, ciast czy pieczywa. Zastąpią także plastikowe pudełka do przechowywania, bowiem możemy nakrywać nimi świeżo przygotowane potrawy, takie jak pierogi, naleśniki czy makarony.
Dostępne na rynku ekologiczne środki czystości bywają nawet tańsze, niż te tradycyjne. Nie oznacza to jednak, że nie dorównują im swoją jakością czy wydajnością. Ich działanie opiera się jednak na minimalnej zawartości substancji chemicznych lub na wykorzystaniu właściwości czyszczących popularnych produktów spożywczych obecnych w każdej kuchni. Do ekologicznych preparatów czyszczących wykorzystamy między innymi ocet, sodę oczyszczoną czy kwasek cytrynowy. Zwykłym octem umyjemy praktycznie każdą powierzchnię, a jego nieprzyjemna woń bardzo szybko zneutralizuje się i przestanie być odczuwana. W celu uzyskania ładnego zapachu lub działania antybakteryjnego możemy postawić jednak również na dodatek w postaci naturalnych olejków eterycznych, na przykład olejku z drzewa herbacianego czy olejku eukaliptusowego. Przygotowane na bazie takich składników środki czyszczące będą nie tylko przyjemniejsze do stosowania i bezpieczniejsze dla środowiska, ale również łagodniejsze dla naszych dłoni i układu oddechowego. Poza tym, nie pozostawią na czyszczonych powierzchniach żadnych chemicznych pozostałości.
Wraz z nadejściem cieplejszych miesięcy wielu z nas zaczyna spędzać więcej czasu na świeżym powietrzu ciesząc się słońcem i naturą. Niestety te przyjemności często są zakłócane przez niechcianych gości - kleszcze, komary i inne owady. Poszukiwanie skutecznych i naturalnych metod ochrony przed nimi staje się priorytetem dla wielu osób. W tym kontekście olejek eteryczny lawendowy zyskuje na popularności jako potencjalne rozwiązanie - ale czy rzeczywiście jest skuteczny w odstraszaniu tych dokuczliwych insektów? Przyjrzymy się bliżej temu, czym jest olejek lawendowy, jakie ma właściwości oraz czy rzeczywiście może chronić nas przed kleszczami i komarami.
Refleksologia stóp to starożytna technika terapeutyczna, która zdobywa coraz większą popularność w dzisiejszym świecie wellness. Polega ona na stymulacji określonych punktów na stopach, które są połączone z różnymi organami i układami ciała. Ta forma terapii manualnej nie tylko wspiera zdrowie fizyczne, ale także pomaga w osiągnięciu głębokiego relaksu i harmonii wewnętrznej. W ostatnich latach coraz częściej stosuje się refleksologię w połączeniu z naturalnymi olejkami eterycznymi, co zwiększa jej skuteczność i dodaje dodatkowych korzyści zdrowotnych. Olejki eteryczne znane ze swoich licznych właściwości terapeutycznych, mogą wzmocnić działanie masażu refleksologicznego, wspierając relaksację, redukcję bólu i poprawę ogólnego samopoczucia.
W Bilovit rozumiemy, jak ważne jest otaczanie się naturalnymi i zdrowymi rozwiązaniami, które wspierają nasze samopoczucie i zdrowie. Dlatego z radością dzielimy się przewodnikiem po jednym z naszych ulubionych produktów - nebulizatorze olejków eterycznych (w kształcie gruszki). Ten niezastąpiony sprzęt, będący już od jakiegoś czasu częścią naszej oferty, zdobył serca wielu z Was, dzięki swojej zdolności do tworzenia zdrowego, aromatycznego otoczenia w domach i miejscach pracy.
Boraks, znany również jako boran sodu lub tetraboran sodu, to naturalnie występujący minerał, który był stosowany w różnych celach na przestrzeni dziejów. Charakteryzując się właściwościami antybakteryjnymi i dezynfekującymi, boraks stał się ciekawym sprzymierzeńcem w sprzątaniu domu. Co warto wiedzieć o zastosowaniach boraksu i jego potencjale w zadbaniu o czystość domu?
Środki czystości domowej roboty mają wiele zalet. Przede wszystkim, są one ekologiczne, ponieważ wykorzystują naturalne i biodegradowalne składniki, które są bezpieczne dla środowiska. To sprawia, że są one dobrym wyborem dla osób dbających o ekologię i chcących ograniczyć swoje negatywne wpływy na naturę. Ponadto samodzielnie zrobione środki czystości są zwykle tańsze w produkcji niż komercyjne odpowiedniki. Jak zrobić naturalne i tanie naturalne środki czystości we własnym domu?
Kwasek cytrynowy to niezwykle wszechstronna substancja. Występuje w ludzkim organizmie, a także we wszystkich żywych istotach. Ponadto stosowany jest jako naturalny środek konserwujący i składnik leków produkowanych przez przemysł farmaceutyczny. Ma nieograniczone zastosowania ze względu na swoje unikatowe właściwości chemiczne. Co warto wiedzieć o kwasku cytrynowym, a także tym, w jaki sposób wykorzystać jego potencjał?
Palenie za pomocą kadzideł jest tradycją sięgającą tysięcy lat w głąb historii ludzkości. Wpierw stosowane w celach religijnych i ceremonialnych, kadzidła naturalne stały się dziś oryginalnymi dodatkami w celu dezodoryzacji pomieszczeń, a także nadaniu unikatowej atmosfery, chociażby w trakcie porannej jogi. Pomimo tego, większość osób nie wie, jakie korzyści daje palenie kadzidełek oraz w jakim celu i jak ich używać.
Aromaterapia z wykorzystaniem olejków eterycznych to przyjemny rytuał, który można wykonać w domowych warunkach. Decydując się na posiadanie pupila, warto zapoznać się z roślinami, które mogą być dla niego toksyczne i prowadzić do zatruć, a w skrajnych przypadkach nawet do śmierci. Dotyczy to również olejków eterycznych, których skład może wpływać negatywnie na zdrowie zwierzaka. Zanim postawimy na zakup nowego olejku eterycznego, powinniśmy zapoznać się z opisem każdego z nich i upewnić się, że jest on całkowicie bezpieczny dla kota czy psa. Przedstawiamy opis najpopularniejszych olejków eterycznych, które mogą być stosowane w domu, w którym przebywa zwierzę, oraz tych, których kategorycznie powinno się unikać, by mu nie zaszkodzić.
Każdego dnia wchodzimy w kontakt z niezliczoną ilością związków chemicznych, które wykorzystywane są jako środki do konserwacji, czyszczenia i podtrzymywania kondycji otaczających nas przedmiotów. Jednym z takich związków jest soda kalcynowana, substancja o znacznej ilości ciekawych i pomocnych zastosowań. Czym dokładnie jest soda kalcynowana? Do czego służy, a także co stoi za jej unikatowymi właściwościami?
Zanieczyszczenie środowiska, a także związane z nim stosowanie toksycznych substancji w środowisku domowym, z biegiem lat narasta na całym świecie. W związku z tym proponuje się powrót do rozwiązań przyjaznych dla świata, a także dla nas samych. Jednym z nich jest z całą pewnością biodegradowalny i nietoksyczny nadwęglan sodu, alternatywa dla komercyjnych detergentów. Co należy o nim wiedzieć, czy jest skuteczny, a także, jak poprawnie go stosować?
Comments (0)