Olejki eteryczne to produkty, które z roku na rok cieszą się coraz większą popularnością. Wzrost zainteresowania jest związane z ich przepięknym zapachem, a także wyjątkowymi właściwościami. Co warto wiedzieć na ich temat przed dokonaniem zakupu?
Olejki eteryczne można opisać, jako występującą w formie ciekłej substancję zapachową, która jest niezwykle skoncentrowana. Z tego względu jest ona niezwykle rzadko stosowana bezpośrednio na skórę, choć są wyjątki od tej reguły.
Olejki eteryczne mogą dzięki swoim właściwościom, w znaczący sposób przyczyniać się do poprawy samopoczucia oraz relaksacji. Dzięki temu mogą one okazać się niezwykle pomocne u osób zmagających się z depresją, a także zaburzeniami lękowymi. Głównie z tej przyczyny są one stosowane w aromaterapii. Z ich wykorzystaniem można również poprawić jakość snu. W tej kwestii najlepsze mogą okazać się olejki szałwiowe, rozmarynowe, a także lawendowe. Ciekawą właściwością niektórych olejków eterycznych takich, jak m.in. olejek z trawy cytrynowej i cynamonowy, jest zdolność do odstraszania owadów, a także komarów. To właśnie dzięki ich obecności w drewnie drzewo jest chronione przed różnego rodzaju szkodnikami. Z tej cennej właściwości można również z powodzeniem skorzystać we własnym zakresie. Produkt ten ceniony jest również za swoje właściwości lecznicze. Skorzystanie z niego może być pomocne w przypadku wystąpienia takich dolegliwości jak m.in. chroniczne bóle głowy, problemy z prawidłowym funkcjonowaniem układu pokarmowego, jak również reumatyzm. Z ich wykorzystaniem możliwe jest również usprawnienie pracy mózgu. Z tego względu są one stosowane w biurach, gdzie przebywają pracownicy zajmujący się pracą umysłową.
Wśród licznych cech charakterystycznych, które warunkują tak szerokie zastosowanie tych substancji zapachowych, można wymienić:
Warto pokreślić, że choć wiele rodzajów olejków eterycznych ma podobne właściwości, unikalne substancje zawarte w jednym z nich sprawia, że może on sprawdzić się w danej sytuacji znacznie lepiej, niż inny. Z tego względu warto zapoznać się z charakterystyką wielu z nich i w zależności od własnych potrzeb podjąć decyzje odnośnie wykorzystania danego olejku. Przykładowo olejek imbirowy może doskonale sprawdzić się w przypadku problemów żołądkowych, a rumiankowy może być zbawienny dla osób narażonych na stres.
Produkt ten znajduje zastosowanie w szczególności w farmacji, a także branży perfumeryjnej. Substancje te są również elementów wielu rytuałów, a także ziołowych leków takich, jak np.: czopki. Mogą one ze względu na cenne właściwości odkażające stanowić cenny składników takich produktów do jak różnego rodzaju produktach pielęgnacyjnych takich jak, dezodoranty, szampony, środki do higieny jamy ustnej, a także produkty stanowiące środki czystości. Są one również stosowane w wielu kosmetykach. Ich właściwości pozwalają na złagodzenie różnego rodzaju problemów dermatologicznych. Regularne korzystanie z olejków eterycznych może przyczynić się do poprawy kondycji skóry, paznokci oraz włosów. Ponadto z ich wykorzystaniem można stworzyć w danej przestrzeni unikalną atmosferę.
Istnieją zróżnicowane sposoby na skorzystanie z olejków eterycznych. Z racji, że zabiegi z wykorzystaniem tych produktów można zaliczyć do niezwykle przyjemnych, są one wykorzystywane w SPA, a także gabinetach odnowy biologicznej. Wśród nich można wymienić m.in.
Aromaterapię można określić jako sposób leczenia z wykorzystaniem licznych właściwości zdrowotnych poszczególnych olejków eterycznych. Już Hipokrates zalecał stosowanie tej niekonwencjonalnej metody walki z różnego rodzaju dolegliwościami zdrowotnymi. Do przeprowadzenia tego rodzaju zabiegu można skorzystać z kilku różnych urządzeń. Są to w szczególności:
Zarówno olejki zapachowe, jak i eteryczne mogą wyróżniać się niezwykle atrakcyjnym zapachem. Zasadniczą różnicą między tymi dwoma produktami jest fakt, iż w przypadku pierwszych z nich woń wynika z wykorzystanych substancji chemicznych, a w przypadku omawianych w artykule olejków eterycznych jest ona pochodzenia naturalnego ona z konkretnych roślin. Oznacza to, że zapachy, które czuje osoba wdychająca olejki eteryczne naturalnie występujące w przyrodzie, natomiast jeśli chodzi o olejki zapachowe, są one syntetyczne.
"Olejki Eteryczne Dla Twojego Zdrowia I Urody", Lyudmila Ananieva, PublishDrive, 2018.
"Naturalna. Ziołowe wsparcie na każdy dzień", Leslie Korn, Znak JednymSłowem, 2021.
"Zioła które leczą. Nowoczesna roślinna apteka w Twoim domu.", Thomas Easley, Wydawnictwo Kobiece, 2019.
"Uzdrawiający sen. Jak nauczyć się śnić sny, które uzdrowią Twoje ciało, umysł oraz przywrócą Ci energię i dobre samopoczucie?", Janusz Konrad Jędrzejczyk, Złote Myśli, 2008.
"Terapeutyczne właściwości aromaterapii", Justyna Marwicka, Kornelia Niemyska, Sara Podraza, Kosmetologia Estetyczna, 2015.
Pochodzący z Ameryki Północnej i Południowej wiesiołek zdążył zadomowić się na stałe w Europie. Pozyskiwany z niego olej z wiesiołka z powodzeniem wykorzystywany jest zarówno w farmakopei, jak i kosmetyce. Olej wiesiołkowy ma korzystny wpływ na skórę twarzy, układ hormonalny, a także układ sercowo-naczyniowy. Co warto wiedzieć o tak cennym oleju jakim jest olej z nasion wiesiołka? Jakie korzyści może przynieść jego codzienne zastosowanie dla naszego zdrowia?
Imbir i jego właściwości znane są od tysiącleci zarówno na wschodzie, jak i na zachodzie. Pozyskiwany z niego olejek imbirowy jest obecnie modnym i polecanym sposobem na zadbanie o własne zdrowie. Dlaczego tak jest? Niepozorny korzeń imbiru zawiera w sobie mnogość przeciwutleniaczy i substancji leczniczych, które można zastosować w dowolny sposób w formie silnie skoncentrowanego olejku. Co warto o nim wiedzieć, a także, dlaczego ma pozytywny wpływ na wiele płaszczyzn naszego zdrowia?
Tymianek to jedna z najczęściej stosowanych roślin aromatycznych w Europie. Słynie z charakterystycznego i przyjemnego aromatu, a także właściwości korzystnych w świecie gastronomii i medycyny naturalnej. Obecnie niezwykłą popularnością cieszy się pozyskiwany z rośliny olej tymiankowy, który stał się jednym z najczęściej stosowanych olejków eterycznych na świecie. Jego szlachetne właściwości przeciwutleniające i prozdrowotne sprawiają, iż warto zainteresować się jego działaniem z bliska.
Olej sezamowy jest nie tylko smacznym i wszechstronnym produktem kulinarnym, ale również aromatycznym środkiem pełnym zdrowotnych właściwości. Uważany za najstarszy olej spożywczy na świecie, od tysiącleci stosowany jest w celach kulinarnych, kosmetycznych i leczniczych. Dziś znów staje się obiektem wartym zainteresowania, choćby ze względu na swoje użyteczne cechy. Co warto wiedzieć o tłoczonym na zimno oleju z sezamu? W jaki sposób działa i gdzie możemy skorzystać z jego zalet?
Ostropest plamisty jest dobrze znaną rośliną o działaniu wspomagającym pracę wątroby. Pozyskiwany z niego, tłoczony na zimno olej począwszy od działania przeciwzapalnego, immunostymulującego i przeciwutleniającego może nam przynieść wiele potencjalnych, prozdrowotnych korzyści. Czym dokładniej jest tłoczony na zimno olej z ostropestu, a także, jak możemy praktycznie wykorzystać jego wspomagające właściwości?
Goździk to jedno z najpopularniejszych ziół na świecie. Pozyskiwany z niego naturalny olejek goździkowy to nie tylko prosty składnik w naszej kuchni, ale także cenne lekarstwo o imponującej historii. Od wieków ceniony w różnych kulturach ze względu na swoje właściwości lecznicze staje się coraz chętniej stosowanym środkiem także w obecnych czasach. Co stoi za wzrastającą popularnością olejku goździkowego, a także, w czym może być przydatny jego niesamowity zakres zastosowań?
Od czasów starożytnych olej z czarnuszki uznawany był za eliksir piękna. Nawet znamienici prorocy tamtych czasów wspominali o jego magicznych, duchowych właściwościach, które podobno były w stanie wyleczyć wszystko prócz śmierci. Olej z nasion czarnuszki ma wiele właściwości zdrowotnych. Zatem, w jaki sposób możemy wykorzystać ten unikatowy, naturalny produkt w domowej pielęgnacji naszego zdrowia i urody? Jak się okazuje, tłoczony na zimno olej z czarnuszki ma wiele właściwości i zastosowań, nie tylko w kuchni.
Krwawnik to bardzo ceniona w medycynie ludowej roślina, która zawdzięcza swoją popularność właściwościom leczniczym, trawiennym i przeciwzapalnym. Pozyskiwany z rośliny olejek eteryczny charakteryzuje się równie widocznym potencjałem. Zdolny do łagodzenia wielu bólów, jest środkiem kojącym i regenerującym, zdobywając uznanie wśród osób pragnących zadbać o swoje zdrowie. Co warto wiedzieć o olejku eterycznym z krwawnika, a także jego potencjalnych zaletach?
Kiedy naszym celem jest ograniczenie spożycia cukru, rozważamy możliwość zastąpienia go słodzikami. W takich sytuacjach nasuwa się jednak wiele pytań. Czy są one zdrowe? Czy uzyskamy smak podobny do cukru? Ile kalorii dostarczają dane słodziki? Erytrytol zdaje się odpowiadać na te pytania, będąc jednym z ciekawszych, a co najważniejsze, zdrowszych słodzików dostępnych na rynku. Czy erytrol naprawdę nie ma kalorii?
Nie wszystkie oleje są takie same, a olej lniany zdaje się najlepszym tego przykładem. Olej lniany tłoczony na zimno to niezwykle cenny produkt promujący zdrowie, oczyszczający organizm i uzupełniający niedobory wielu składników odżywczych. Cechuje się łagodnym, lekko orzechowym smakiem, a także bogactwem substancji aktywnych zachowanych poprzez delikatne tłoczenie na zimno. Co warto wiedzieć o zimnotłocznym oleju lnianym i jego działaniu na nasze ciała?
Comments (0)